Avaliações antes da prescrição de exercícios físicos em academias de ginástica em uma cidade sul Baiana
Resumo
Avaliar antes da prescrição do exercício físico (prá-participação) favorece a eficiência e segurança do mesmo. Pois o profissional de Educação Física pode ajustar as atividades a serem realizadas de acordo com necessidades e objetivos de seus clientes. Entretanto, matricular-se em uma academia de ginástica nem sempre garante avaliações antes do início das atividades. No presente estudo, buscamos identificar as academias de ginástica realizavam avaliações pré-participação, e quais avaliações eram mais frequentes. Formulários foram aplicados com profissionais de Educação Física responsáveis por 20 academias de uma cidade do sul da Bahia. De acordo com os dados, a maioria das academias (60%) realizava pelo menos uma avaliação pré-participação com todos os clientes de forma gratuita. As avaliações mais comuns foram à estratificação de risco e a anamnese, realizadas por sete e seis academias respectivamente. Por outro lado, em 40% das academias investigadas nenhuma avaliação prévia era realizada, gratuitamente, com todos os clientes. A realização de exercícios sem avaliação prévia é preocupante porque limita a identificação de especificidades como cardiopatias, desvios posturais e diabetes, comprometendo a qualidade e segurança do exercício físico prescrito.
Referências
-American college of sports medicine. ACSM’s health-related physical fitness assessment manual. 4th ed. Baltimore. Lippincott Williams & Wilkins, 2014. Disponível em: <https://goo.gl/nlbTYB>. Acesso em: 06/06/2016.
-Carvalho, T.; Nóbrega, A.; Lazzoli, J.; Magni, J.R.T.; Rezende, L.; Drummond, I.A.; Oliveira, M.A.B. Rose, E.H.; Araújo, C.G.S.; Teixeira, J.A.C. Posição Oficial da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte: atividade física e saúde. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 2. Num. 4. 1996. p. 79-81.
-Gil, A.C. Métodos e Técnicas de Pesquisa Social. 6ªedição. São Paulo. Atlas. 2008.
-Goodman, J.M.; Burr, J.F.; Banks, L.; Thomas, S.G. The Acute Risks of Exercise in Apparently Healthy Adults and Relevance for Prevention of Cardiovascular Events. Canadian Journal of Cardiology. Vol. 32. 2016. p. 523-532.
-Marconi, M.A.; Lakatos, E. M. Fundamentos de Metodologia científica. São Paulo. Atlas.2003.
-Liz, C.M.; Croceta, T.B.; Viana, M.S.; Brandt, R.; Andrade, A. Aderência à prática de exercícios físicos em academias de ginástica. Motriz. Rio Claro. Vol.16. Num. 1. 2010. p.181-188.
-Nahas, M.V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 4ª edição. Midiograf. 2006.
-Oliveira, N.M.; Silva, D.A.S.; Toscano, J.J.O. Programas de avaliação em academias de ginástica: o que se faz? Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, Pelotas-RS.Vol. 19. Num. 5. 2014. p. 568-570.
-Riebe, D.; Franklin, B.A.; Thompson, P.D.; Garber, C.E.; Whitfield, G.P.; Magal, M.; Pescatello, L.S. Updating ACSM’s recommendations for exercise preparticipation health screening. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol. 47. Num. 11. 2015. p. 2473-2479.
-Silva, M.P.; Leão, J.L.C.; Oliveira Junior, M.N.S. The prevention of the sudden death in gyms through the evaluation medical pré-exercise. Fiep Bulletin. Vol. 77. 2007. p.303-307.
-Thompson, P.D.; Arena, R.; Riebe, D.; Pescatello, L.S. ACSM’s New Preparticipation Health Screening Recommendations from ACSM’ s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, Ninth Edition. Current Sports Medicine Reports. 2013. p. 215-217.
-Thornton, J.S.; Frémont, P.; Khan, K.; Poirier, P.; Fowles, J.; Wells, G.D.; Frankovich, R.J. Physical activity prescription: a critical opportunity to address a modifiable risk factor for the prevention and management of chronic disease: a position statement by the Canadian Academy of Sport and Exercise Medicine. British Journal of Sports Medicine. 2016. p. 1-6. Disponível em: <https://goo.gl/7Q7GKD>. Acesso em: 26/06/2017.
-Warburton, D.E.R.; Jamnik, V.K.; Bredin, S.S.D.; Gledhill, N. The 2014 Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) and electronic Physical Activity Readiness Medical Examination (ePARmed-X+). The Health & Fitness Journal of Canada. Vol. 7. Num. 1. 2014. p. 80-83.
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).