Efeitos do exercí­cio aeróbio em diferentes intensidades sobre a glicemia capilar em um indiví­duo diabético tipo I

Resumo

O objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito do exercício aeróbio em três diferentes intensidades, 70, 60 e 50% da Freqüência Cardíaca máxima (FC máxima), de um indivíduo com Diabetes Mellitus Insulino-Dependente (DMID). Submetido à prática de caminhada vigorosa, jogging e corrida por período de 45 minutos. A glicemia capilar foi monitorada, aparelho Accu-Chek Advantage (Roche), antes dos exercícios (tempo 0), nos 15, 30 e 45 minutos durante o exercício e nos 30, 60 e 120 minutos pós-exercício. Obteve-se redução aguda da glicemia capilar durante o exercício nas três intensidades, média de 101,7 ± 11 mg.dl-1, mesmo estando em estado hiperglicêmico no período inicial, média 187 mg.dl-1. A redução da glicemia, no exercício apresentou melhores resultados quando a intensidade foi leve, 50% da FC máxima 113 mg.dl-1, contra 91 mg.dl-1 a 60%, e 101 mg.dl-1a 70%. No período dos 60 a 120 minutos pós-exercício, houve leve aumento da glicemia, na ordem de 18 mg.dl-1 a 60% da FC máxima e 3 mg.dl-1 a 50%. Na intensidade de 70% da FC máxima não foram registrados os resultados pós-exercício, devido a apresentação de quadro hipoglicêmico 50 mg.dl-1, no quadragésimo quinto minuto de exercício. Mostrou-se desta forma que, o exercício aeróbio, caminhada vigorosa, a 50% da FC máxima é mais efetivo para a redução da glicemia favorecendo na prevenção das complicações relacionadas a esta patologia.