Resposta da pressão arterial após sessões de exercí­cios calistênicos em diferentes padrões de movimento

  • Alfredo Anderson Teixeira-Araujo Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
  • Karisia Monteiro Maia Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
  • Francisco Gutierry Silva de Oliveira Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
  • César Iúryk Biserra Silva Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
  • Lara Belmudes Bottcher Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil. Grupo de Pesquisa em Atividade Fí­sica e Saúde (GPAFS), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
  • Loumaí­ra Carvalho da Cruz Grupo de Estudos do Treinamento Esportivo e Desempenho Humano (GETEDeH), Centro Universitário Dr Leão Sampaio (UNILEÃO), Juazeiro do Norte-CE, Brasil.
Palavras-chave: Calistenia, Pressão arterial, Homens jovens

Resumo

O objetivo do estudo foi verificar a resposta da pressão arterial (PA) após realização de exercí­cio calistênico (EC) com diferentes padrões de movimento. Participaram sete homens jovens (23,1 ± 3,6 anos; 68,0 ± 6,4 kg; 174,9 ± 5,1 cm; 22,3 ± 2,7 kg.m-2; 118,2 ± 6,2 mmHg; 71,0 ± 2,8 mmHg) os quais foram submetidos a sessões de EC com diferentes padrões de movimento em ordem randomizada, separadas por 7 dias: 1) EC Padrão - ECP, composto por exercí­cios de menor complexidade; e 2) EC Combinado - ECC, composto por exercí­cios de maior complexidade. As sessões foram realizadas no máximo esforço e consistiram em 3 séries de 30s com intervalos de recuperação passiva de 30s, totalizando 8min e 30s por sessão. A PA foi verificada após 10 minutos de repouso, imediatamente após as sessões e após 60min de recuperação (60s/Rec), com os voluntários sentados em uma cadeira confortável. A PA sistólica (PAS) aumentou significativamente (p<0,01) imediatamente após as sessões ECP (33,6 ± 12,2 mmHg) e ECC (35,4 ± 13,6 mmHg) em relação ao repouso. Após 60s/Rec, houve redução não significativa (p>0,05) para as sessões (ECP: -3,2 ± 5,2 mmHg; ECC: -6,3±10,7 mmHg e Controle: -0,3 ± 2,0 mmHg). A PA diastólica (PAD) aumentou significativamente (p<0,05) imediatamente após a sessão ECC (23,0 ± 13,0 mmHg). Na sessão ECP o aumento da PAD não foi significativo (18,1 ± 17,2 mmHg; p>0,05). Após 60s/Rec, a PAD aumentou não significativamente (ECP: 1,1 ± 6,4 mmHg; ECC: 1,2 ± 3,2 mmHg e Controle: 1,0 ± 3,0 mmHg; p>0,05) não havendo diferença entre elas. Conclui-se que a PAS aumentou imediatamente após as sessões de EC de diferentes padrões de movimento, no entanto, a PAD aumentou apenas após ECC.

Referências

-American College of Sports Medicine. Guidelines for exercise testing and prescription. 5ª ed. Baltimore: Williams & Wilkins. 1995.

-Angadi, S. S.; Bhammar, D. M.; Gaesser, G. A. Postexercise hypotension after continuous, aerobic interval, and sprint interval exercise.The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 29. Num. 10. 2015. p. 2888-2893.

-Carvalho, R.S.; Pires, C.M.; Junqueira, G.C.; Freitas, D.; Marchi-Alves, L.M. Hypotensive response magnitude and duration in hypertensives: continuous and interval exercise. Arquivos Brasileiros de Cardiologia. Vol. 104. Num. 3. 2015. p. 234-241.

-Casonatto, J.; Domingues, V.; Christofaro, D.G.D. Impacto do exercício contínuo e intervalado na resposta autonômica e pressórica em 24 horas. Revista Brasileira Medicina do Esporte. Vol. 22. Num. 6. 2016. p. 455-460.

-Christofaro, D.G.D; Casonatto, J.; Fernandes, R.A.; Cucato, G.G.; Gonçalves, C.G.S; Oliveira, A.R.; Polito, M.D. Efeito da duração do exercício aeróbio sobre as respostas hipotensivas agudas pós-exercício. Revista SOCERJ. Vol. 21. Num. 6. 2008. p. 404-408.

-Evangelista, A.L.; Evangelista, R.A.G.T.; Rica, R.L.; Machado, A.F.; Miranda, J.M.Q.; Teixeira, C.V.S.; Lopes, C.R.; Bocalini, D.S. Effects of High-Intensity Calisthenic Training on Mood and Affective Responses. Journal of Exercise Physiology. Vol. 20. Num. 6. 2017. p. 15-23.

-Gillen, J.B.; Gibala, M.J. Interval training: a time-efficient exercise strategy to improve cardiometabolic health.Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Vol. 43. Num. 10.2018. p. 3-4.

-Gist, N.H.; Freese, E.C.; Cureton, K. J. Comparison of responses to two high-intensity intermittent exercise protocols.The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 28. Num. 11. 2014. p. 3033-3040.

-Gist, N.H.; Freese, E.C.; Ryan, T; Cureton, K.J. Effects of low-volume, high-intensity whole-body calisthenics on army ROTC cadets. Military Medicine. Vol. 180. Num. 5. 2015. p. 492-498.

-Igarashi, Y.; Akazawa, N.; Maeda, S. Regular aerobic exercise and blood pressure in East Asians: A meta-analysis of randomized controlled trials.Clinical and Experimental Hypertension. Vol. 40. Num. 4. 2018. p. 378-389.

-Jackson, A.S.; Pollock, M.L. Generalized equations for predicting body density of men. British Journal of Nutrition. Vol. 40. Num. 3. 1978. p. 497-504.

-Liu, S.; Goodman, J.; Nolan, R.; Lacombe, S.; Thomas, S.G. Blood pressure responses to acute and chronic exercise are related in prehypertension. Medicine & Science in Sports & Exercise. Vol. 44. Num. 9. 2012. p. 1644-1652.

-Lizardo, J.H.F.; Modesto, L.K.; Campbell, C.S.G.; Simões, H.G. Hipotensão pós-exercício: Comparação entre diferentes intensidades de exercício em esteira ergométrica e cicloergômetro. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano. Vol. 9. Num. 2. 2007. p. 115-120.

-Lohman, T.G.; Roche, A.F.; Martorell, R. Anthropometric standardization reference manual. Champaign. Human Kinetics.1988.

-Machado, A.F.; Baker, J.S.; Figueira Junior, A.; Bocalini, D.S. High‐intensity interval training using whole‐body exercises: training recommendations and methodological overview.Clinical Physiology and Functional Imaging. [Epub ahead of print] 2017.

-Mcrae, G.; Payne, A.; Zelt, J.G.; Scribbans, T.D.; Jung, M.E.; Little, J.P.; Gurd, B.J. Extremely low volume, whole-body aerobic–resistance training improves aerobic fitness and muscular endurance in females.Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Vol. 37. Num. 6. 2012. p. 1124-1131.

-Queiroz, A.C.; Rezk, C.C.; Teixeira, L.; Tinucci, T.; Mion, D; Forjaz, C.L. Gender influence on post-resistance exercise hypotension and hemodynamics. International Journal of Sports Medicine. Vol. 34. Num. 11. 2013. p. 939-944.

-Sociedade Brasileira de Cardiologia. 7ª Diretriz brasileira de hipertensão arterial. Arquivos Brasileiros de Cardiologia. Vol. 107. Num. 3. 2016.p. 1-103.

-Schaun, G. Z.; Del Vecchio, F. B. High-Intensity Interval Exercises' Acute Impact on Heart Rate Variability: Comparison Between Whole-Body and Cycle Ergometer Protocols.The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 32. Num. 1. 2018. p. 223-229.

-Schaun, G.Z.; Pinto. S.S.; Silva, M.R.; Dolinski, D.B.; Alberton, C.L. Whole-body high-intensity interval training induce similar cardiorespiratory adaptations compared with traditional high-intensity interval training and moderate-intensity continuous training in healthy men. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 32. Num. 10. 2018. p. 2730-2742.

-Schulz, K.F.; Altman, D.G.; Moher, D.CONSORORT 2010 Statement: updated guidelines for reporting parallel group randomised trials. BMJ. Vol. 23. Num. 340. 2010. p. c332.

-Trinity, J.D.; Layec, G.; Hart, C.R.; Richardson, R.S. Sex-specific impact of aging on the blood pressure response to exercise. Am J Physiol Heart Circ Physiol. Vol. 314. Num. 1. 2018. p. H95-H104.

Publicado
2020-05-03
Como Citar
Teixeira-Araujo, A. A., Maia, K. M., Oliveira, F. G. S. de, Silva, C. I. B., Bottcher, L. B., & Cruz, L. C. da. (2020). Resposta da pressão arterial após sessões de exercí­cios calistênicos em diferentes padrões de movimento. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 13(85), 866-875. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1806
Seção
Artigos Científicos - Original