Efeito de uma sessão de biodança na glicemia de indivíduos diabéticos de um Programa Saúde da Família (PSF)
Resumo
Introdução: De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) a atividade física pode reduzir a glicemia a 70mg/dl podendo haver uma hipoglicemia, isso com apenas uma sessão de exercício. Objetivo: constituiu-se como objetivo deste estudo avaliar se uma sessão de biodança promove resposta na glicemia de sujeitos de meia idade e idosos de um Programa de Saúde da Família (PSF). Materiais e Métodos: A amostra foi constituída de cinco sujeitos do gênero feminino, com idades de 54 a 78 anos, que participaram de sessões de biodança, atividades recreativas e uma de caminhada, todos com duração de 30 minutos. Medidas glicêmicas foram tomadas em repouso e imediatamente após cada uma destas sessões, através de um glicosímetro portátil. Resultados: Os resultados foram analisados e comparados por meio de estatística descritiva e pelo teste de wilconxon (p<0,05). A glicemia na biodança, caiu de 153,8 mg/dl para 142,8 mg/dl (p= 0,138). Discussão: Os dados deste estudo mostraram que não houve diminuição estatisticamente significativa com relação à resposta glicêmica. Apesar da ausência de significância, deve ser considerado que somente o fato de que a glicemia cai (e não aumenta), ao longo desta atividade representa um benefício clínico importante para os sujeitos envolvidos. Isto mostra que os exercícios são seguros para os diabéticos. Conclusão: Conclui-se que estas três atividades promovem respostas glicemicas similares, com tendência para uma redução aguda da glicemia.
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