Exercí­cio fí­sico e obesidade: o impacto das diferentes modalidades

  • Dammark Hannibal Programa de Pós-graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho - Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição de Exercí­cio - Florianópolis - SC, Brasil
  • Nayara Elmisan Zolet Programa de Pós-graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho - Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição de Exercí­cio - Florianópolis - SC, Brasil
  • Jéssica Cardoso de Souza Programa de Pós Graduação em Educação Fí­sica e Saúde, Universidade Católica de Brasí­lia, Brasí­lia - DF, Brasil
  • Guilherme Fleury Fina Speretta Laboratório de Nutrição e Metabolismo aplicados ao exercí­cio - Departamento de Educação Fí­sica - Universidade Federal de São Carlos - SP
  • Richard Diego Leite Departamento de Ciências Fisiológicas Laboratório de Pesquisas Clí­nicas e Experimentais em Biologia Vascular (BioVasc), Centro Biomédico, Universidade do Estado do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro - RJ, Brasil
  • Jonato Prestes Programa de Pós Graduação em Educação Fí­sica e Saúde, Universidade Católica de Brasí­lia, Brasí­lia - DF, Brasil
Palavras-chave: Exercício físico, Obesidade, Treinamento, Adultos

Resumo

Os novos hábitos da vida moderna trouxeram um grande problema de saúde pública, a obesidade. Essa doença já se tornou uma epidemia e está associada a várias outras doenças como hipertensão, cardiopatia, dislipidemia e diabetes tipo II. O exercício físico parece ser uma importante ferramenta contra a obesidade. Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi verificar a influência do exercício na redução de peso e fatores de risco associados à obesidade por meio de uma revisão sistematica de artigos nacionais e internacionais. Para tanto, foi realizada uma pesquisa nas bases de dados Medline, Scielo, Science direct, Pubmed e Capes. Foram considerados, nesta revisão, artigos com experimentos randomizados, controlados, com adultos obesos e índice de massa corpórea acima de 30 Kg/m2. Publicações e estudos que incluíam abordagens farmacológicas e cirúrgicas foram excluídos. Segundo os estudos analisados os efeitos do exercício vão além da perda de peso, promovendo também diminuição do percentual de gordura, aumento da massa magra, melhora da capacidade aeróbia, além de trazer benefícios com relação aos fatores de riscos cardiovasculares associados à síndrome metabólica. Sendo assim, a implementação do exercício pode ser muito interessante em um programa de intervenção para indivíduos obesos.

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Publicado
2011-12-31
Como Citar
Hannibal, D., Zolet, N. E., Souza, J. C. de, Speretta, G. F. F., Leite, R. D., & Prestes, J. (2011). Exercí­cio fí­sico e obesidade: o impacto das diferentes modalidades. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 4(20). Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/240
Edição
v. 4 n. 20 (2010)
Seção
Artigos Científicos - Original

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