Importância da aptidão física relacionada à saúde e aptidão motora em crianças e adolescentes
Resumo
O conhecimento sobre a aptidão física e aptidão motora de crianças e adolescentes é de fundamental importância para a geração de conhecimento atualizado e especifico a essa determinada população. Com o acentuado desenvolvimento tecnológico proveniente das ultimas décadas, a hipocinesia humana vem sendo mantida e/ou agravada, e os hábitos das pessoas também mudaram, provocando modificações na qualidade de vida. Sendo assim, o objetivo deste estudo foi realizar uma revisão de literatura a fim de analisar a aptidão física relacionada à saúde e a aptidão motora em crianças e adolescentes. Através desse levantamento teórico foi possível verificar que a aquisição de hábitos positivos para a prática de atividade física, sempre acompanhada por profissionais de Educação Física, podem repercutir de forma positiva no desenvolvimento dos adolescentes, contribuindo de forma decisiva na promoção de saúde.
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