Análise do desempenho físico e perfil antropométrico dos alunos do 28 curso de formação de soldados da PM/MT - CEsp após 12 semanas de treinamento físico
Resumo
Para o pleno exercício de suas funções, o policial militar possui a prerrogativa e o dever de apresentar níveis de saúde e condicionamento físico adequadamente ajustado às suas necessidades laborais. O presente estudo objetivou analisar o desempenho físico e o perfil antropométrico dos alunos do 28 Curso de Formação de Soldados da PM/MT –CEsp antes e após 12 semanas de treinamento físico. A amostra contou com 82 alunos postulantes ao cargo de soldado da Polícia militar, todos do sexo masculino (23,7±2,1) anos. Para a análise do condicionamento físico foi utilizado o teste de aptidão física (TAF), que compreende os testes de Cooper, flexão de braços, barra fixa, abdominal remador e meio sugado. Foram analisadas a estatura, a massa corporal (MC), o índice de massa corporal (IMC) e a circunferência da cintura (CCin). Os resultados pré (M0) e pós-treinamento (M1) respectivamente foram: MC (kg): 73,6±8,4 vs 72,4±6,8 (p<0,0001); IMC (kg/m²): 23,7±2,1 vs 23,2±1,5 (p<0,0001); CCin (cm): 81,1±5,4 vs 79,6±4,2 (p<0,0001); Meio sugado (repetições): 18,9±1,6 vs 20,8±1,7 (p<0,0001); Flexão de braço (repetições): 34,4±4,3 vs 39,7±5,8 (p<0,0001); Abdominal (repetições): 67,0±14,1 vs 79,4±20,9 (p<0,0001); Barra (repetições): 7,5±2,3 vs 10,3±3,0 (p<0,0001); Teste Cooper (metros): 2572,1±261,6 vs 2761,0±192,2 (p<0,0001); e, VO2máx (ml/kg/min-1): 45,9±5,8 vs 50,2±4,3 (p<0,0001). Conclui-se que 12 semanas de treinamento físico sistematizado e orientado, contribuiu para a melhora significativa do desempenho físico e do perfil antropométrico dos alunos postulantes a soldado PM/MT.
Referências
-Anjos, L.A. Medidas antropométricas segundo aptidão cardiorrespiratória em militares da ativa. Brasil. Revista de Saúde Pública. Vol. 42. p. 217-23. 2008.
-Araújo Júnior, A.T.; Medeiros, R.J.D.; Oliveira, L.S.; Ferreira, L.A.; Sousa, M.S.C. Comparação do consumo máximo de oxigênio (Vo2máx) de militares que trabalham em rádio patrulha e guarda de presídio. Fit Perf J. Vol. 8. p. 90-95. 2009.
-Barboza, C.H.S.; Sandes, W.F. Educação Física policial militar: Uma proposta de vida saudável. Mato Grosso [s.n.], 2002.
-Boldori, R. Aptidão física e sua relação com a capacidade de trabalho dos bombeiros militares do Estado de Santa Catarina. Dissertação de Mestrado. Florianópolis: UFSC, 2002.
-Borg, G.A. Psychophysical bases of perceived exertion. Med Sci Sports Exerc. Vol. 14. p. 377-381. 1982.
-Brooks, D. Manual do personal trainer: um guia para o condicionamento físico completo. Porto Alegre: Artmed. 2000.
-Ceriani, R.B.; Pontes, L.M.; Cardoso, A.B.; Gomes, A.L.M.; Dantas, E.H.M. Impacto do treinamento físico militar sobre os níveis de aptidão física de alunos do núcleo de preparação de oficiais da reserva (NPOR). Rev. da AMRIGS, Porto Alegre. Vol. 52. p. 164-169. 2008.
-Cooper, K.H. A means of assessing maximal oxygen intake: correlation between field and treadmill testing. Journal of the American Medical Association. Vol. 203. p. 201-204. 1968.
-Cooper, K.H. Capacidade aeróbica. 2.Ed. Rio de Janeiro: Fórum Editorial, 1972.
-Gordia, A.P.; Quadros, T.M.B.; Junior, G.B.V. Análise da flexibilidade, do índice de massa corporal e relação cintura-quadril em indivíduos do sexo masculino. I Encontro científico de Educação Física e esporte. Anais do I ECAFE. Campinas: Metrocamp. Vol. 1. 2005.
-Guedes, D.P.; Guedes, J.E.R.P. Manual prático para avaliação em educação física. Barueri, SP: Manole, 2006.
-Han, T.S.; Van Leer, E.M.; Seidell, J.C.; Lean, M.E.J. Waist circumference action levels in the identification of cardiovascular risk factors: prevalence study in a random sample. British Medical Journal. Vol. 311. p. 1401-1405. 1995.
-Huerta, M.; Grotto, I.; Shemla, S.; Ashkenazi, I.; Shpilberg, O.; Kark, J.D. Estimation of physical fitness among Israeli Soldiers. Mil Med. Vol. 169. p. 217-220. 2004.
-Jacobina, D.S.; Souza, D.F.X.; Nunes, C.L.B; Aguiar, L.F.M.; Vasconcelos, L.F.C; Ross, M.G.R.; Ribeiro, R.A.C.; Cunha, R.S.P. Comparação do estado nutricional e do nível de condicionamento físico de oficiais combatentes do exército brasileiro nos cursos de formação, aperfeiçoamento e comando e estado-maior. Revista de Educação Física. Vol.137. p. 41-54. 2007.
-Knapick, J.J.; Sharp, M.A.; Darakjy, S.; Jones, S.B.; Hauret, K.G.; Jones, B.H. Temporal changes in the physical fitness of US Army recruits. Sport Med. Vol. 36. p. 613-34. 2006.
-McArdle, W.; Katch, F.I.; Katch, V.L. Fisiologia do Exercício: energia, nutrição e desempenho humano. 5ª edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
-Neves, E.B. Prevalência de sobrepeso e obesidade em militares do exército brasileiro: associação com a hipertensão arterial. Ciências e saúde coletiva. Vol. 13. p. 1661-1668. 2008.
-Peduzzi, E.S. Estilo de vida dos integrantes do batalhão de aviação da PMSC: Uma análise comparativa. 2008. Monografia. Graduação em Educação Física, UDESC, Florianópolis.
-Pereira, E.F.; Teixeira, C.S. Proposta de valores normativos para avaliação da aptidão física em militares da aeronáutica. Rev. Bras. Educ. Fís. Esp. Vol. 20. p. 249-256. 2006.
-Pereira, M.M. Capacidade cardiorrespiratória, composição corporal e a Capacidade de Trabalho de oficiais, subtenentes e sargentos do 18º Batalhão Logístico. Monografia de Graduação. UFMS, 2007.
-Ripka, W.L.; Lima, L.G.S.; Ulbricht, L.; Neves, E.B. Comparação e relação entre diferentes índices antropométricos e a estimativa do percentual de gordura. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires. Vol. 16. p. 1-10. 2011.
-Rocha, C.R.G.S.; Freitas, C. R.; Comerlato, M. Relação entre nível de atividade física e desempenho no teste de avaliação física de militares. Rev. de Educação Física. Vol. 142. p. 19-27. 2008.
-Santos, A.; Neto, A.P., Peres, F.P. Influência do treinamento combinado de força e endurance nas respostas do TAF de militares do 14º GAC. Movimento e Percepção, Espírito Santo de Pinhal-SP. Vol. 5. p. 163-175. 2005.
-Santos, J.A.B.; Silva, R.G.; Browne, R.A.V.; Sales, M.M.; Russo, A.F.; Segundo, P.R. Nível de adiposidade e de aptidão física de policiais militares de Boa Vista –Roraima. Rev. Bras. Presc. Exerc. São Paulo. Vol. 7. Núm. 37. p. 21-28. 2013. Disponível em: <http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/469/459>
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).
