Atitudes de homens e mulheres em relação à nutrição, estilo de vida e atividade física de indivíduos comprometidos com a perda de peso corporal
Resumo
O objetivo do presente trabalho é identificar o perfil do indivíduo que busca a perda de peso, avaliando a atividade física, nutrição e comportamento, que irá auxiliar na melhoria do atendimento nutricional. A presente investigação configura um estudo de campo direcionado a homens (50) e mulheres (40), totalizando 90 pessoas com idade variando entre 17 e 55 anos. Para a coleta de dados, foi desenvolvido um questionário sobre o comportamento humano frente à reeducação alimentar e atividade física, aplicado à amostra selecionada. Em relação à atividade física constatou-se que a maioria pratica atividade há mais de um ano (49) e com freqüência de 4 ou mais vezes na semana (49). Com as questões sobre o número de refeições ao dia e ingestão hídrica, obteve maior número quem faz 4 ou mais refeições ao dia (48) e quem ingere mais de 6 copos de água ao dia (41). Constatou-se com os tratamentos para perda de peso, que o mais utilizado para esta finalidade é o exercício físico (73), seguido da orientação nutricional (30) e medicamentos (21). O perfil obtido referente aos aspectos psicológicos, mostrou que a maioria se mostra ansiosa (66), agitada (46) e nervosa (31). Verificamos que os participantes deste estudo são pessoas ativas, que fazem atividade física com freqüência, procuram ter uma alimentação saudável, buscam conhecimento sobre nutrição, estão em constate busca de um corpo perfeito e mais saúde, no entanto, são pessoas psicologicamente afetadas pelo estilo de vida que levam.
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