Nível de aptidão física para o desempenho esportivo em participantes adolescentes do projeto esporte em ação
Resumo
Introdução: A aptidão física é um fator de extrema importância no desenvolvimento da prática esportiva e pode ser modificada dependendo do nível de atividade física. Objetivo: Verificar os níveis de aptidão física para o desempenho esportivo de adolescentes de 11 a16 anos, participantes do projeto Esporte em Ação, da cidade de Ubá-MG. Materiais e métodos: Foram avaliados 22 adolescentes, com idade média de 14,18+1,44 anos. A avaliação foi feita por meio da seguinte bateria de testes: índice de massa corporal (IMC) arremesso de Medicine Ball, salto horizontal, teste do quadrado, corrida de 20 metros e corrida ou caminhada de 6 minutos. Para a classificação utilizou- se o manual PROESP, e a comparação entre grupos (11-14 anos e 15-16 anos) foram realizados através do teste t Student. Resultados: Observaram-se diferenças na força explosiva de membros superiores e inferiores, com o grupo de 15-16 anos apresentando médias superiores (p<0,05). Entre o grupo com 11-14 anos, 27,3% foram classificados com sobrepeso e nenhum quadro de obesidade, enquanto entre o grupo de 15-16 anos não foi observado sobrepeso, porém 18,2% apresentaram obesidade. Em relação ao teste de velocidade, velocidade explosiva de membros inferiores e aptidão cardiorrespiratória, os resultados obtidos são bons. Em contrapartida, os testes de agilidade e força explosiva de membros superiores, apresentaram elevado percentual de resultados fracos. Conclusão: Os níveis de aptidão física dos adolescentes precisam ser melhorados em relação aos parâmetros de agilidade e força explosiva de membros superiores.
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