A eletroestimulação muscular localizada como recurso no tratamento de redução da gordura subcutânea abdominal em indivíduo sedentário: um estudo de caso
Resumo
Objetivo: Verificar a redução de gordura abdominal subcutânea e possível diminuição das circunferências da cintura e do quadril, com a aplicação de eletroestimulação de baixa freqüência (BF), sem modificação nos hábitos diários de um indivíduo sedentário. Materiais e Métodos: Foram avaliados: peso, estatura, IMC, circunferência de cintura e de quadril, ICQ e dobras cutâneas abdominal e supra-ilíaca de indivíduo homem sedentário de 19 anos, submetido a um protocolo de eletroestimulção de baixa freqüência de 8 semanas. Resultados: Redução de percentual nas dobras cutâneas abdominal e suprailíaca, sem alterações nos demais parâmetros. Discussão: Somente com a redução do percentual de gordura das dobras avaliadas, o sujeito estudado neste caso não teria os benefícios nos parâmetros da síndrome metabólica e na resistência à insulina. Entretanto, observamos uma elevação na tonificação da musculatura estimulada e uma elevação na auto-estima do indivíduo. Conclusão: O protocolo de eletroestimulção de baixa freqüência, aplicado neste estudo de caso, somente reduziu porcentual das dobras cutâneas abdominal e supra-ilíaca em 18,1% e 14,8% respectivamente.
Referências
- Almeida, C.A.N.; Pinho, A.P.; Ricco, R.G.; Elias, C.P. Circunferência abdominal como indicador de parâmetros clínicos e laboratoriais ligados à obesidade infanto-juvenil: comparação entre duas referências. Jornal de Pediatria. Rio de Janeiro. Vol. 83. Num. 2. 2007.
- Alon, G.; Smith, G.V. Tolerance and conditioning to neuro-muscular electrical stimulation within and between sessions and gender. Journal of Sports Science and Medicine. Vol. 4. 2005. p. 395-405.
- Ambrosino, N.; Strambi, S. New strategies to improve exercise tolerance in chronic obstructive pulmonary disease. European Respiratory Journal. Vol. 24. 2004. p. 313-322.
- Angeli, G. Comparação das variáveis metabólicas, hemodinâmicas e bioquímicas entre a eletroestimulação e o exercício de resistência localizada dos músculos abdominais. Tese Universidade Federal de São Paulo, Escola Paulista de Medicina. Título de Mestre em Ciências da Saúde. São Paulo. 2003.
- Camargo, D.F.; Beier, G.S.; Bezerra, K.A.; Godinho, M.C.N.; Araújo, S.T. Análise do músculo reto abdominal. Pós-graduação lato-sensu em Musculação e Treinamento de Força – Universidade Gama Filho. Brasília-DF. 2003.
- Carvalho, T.; Nóbrega, A.C.L.; Lazzoli, J.K.; Magni, J.R.T.; Rezende, L.; Drummond, F.A.; Oliveira, M.A.B.; DeRose, E.H.; Araújo, C.G. S.; Teixeira, J.A.C. Projeto Diretrizes: Atividade Física e Saúde. Associação Médica Brasileira e Conselho Federal de Medicina. 2001.
- Dagenais, G.R.; Yi, Q.; Mann, J.F.E.; Bosch, J.; Pogue, J. Yusuf, S. Prognostic impact of body weight and abdominal obesity in women and men with cardiovascular disease. American Heart Journal. Vol. 19. Num. 1. 2005. p. 54-60.
- Dobsák, P.; Nováková, M.; Fiser, B.; Siegelová, J.; Balcárková, P.; Spinarová, L.; Vitovec, J.; Minami, N.; Nagasaka, M.; Kohzuki, M.; Yambe, T.; Imachi, K.; Nitta, S.; Eicher, J. Wolf, J. Electrical Stimulation of skeletal muscles. An alternative to Aerobic Exercise Training in Patients with Chronic Heart Failure? Int. Heart J. Vol. 47. 2006. p. 441-453.
- Ferreira, S.; Tinoco, A.L.A.; Panato, E.; Viana, N.L. Aspectos etiológicos e o papel do exercício físico na prevenção e controle da obesidade. Revista de Educação Física. Num. 133. março de 2006. p. 15-124.
- Fernandez. A.C.; Mello, M.T.; Tufik, S.; Castro, P.M.; Fisberg, M. Influência do treinamento aeróbio e anaeróbio na massa de gordura corporal de adolescentes obesos. Rev. Bras. Med. Esporte. Niterói. Vol. 10. Num. 3. maio/jun. 2004.
- Grillo, D.E.; Simóes, A.C. Atividade física convencional (musculação) a aparelho eletroestimulador: um estudo da contração muscular. Estimulação elétricda mito ou verdade? Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte. Vol. 2. Num. 2. 2003. p. 31-43.
-Guedes, D. P. Recursos antropométricos para análise da composição corporal. Rev. bras. Educ. Fís. Esp. Vol.20. suplemento num. 5. 2006. p. 115-19.
- Harris, S.; LeMaitre, J.P.; Mackenzie, G.; Fox, K.A.A.; Denvir, M.A.A randomized study of home-based electrical stimulation of the legs and conventional bycicle exercise trainig for patients with chronic heart failure. European Heart Journal. Vol. 24. 2003. p. 871-878.
- Hauser, C.; Benetti, M.; Rebelo, F.P.V. Estratégias para o emagrecimento. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. Vol. 6. Num. 1 2004. p. 72-81.
- Hermsdorff, H.H.M.; Monteiro. Gordura Visceral, Subcutânea ou Intramuscular: onde está o problema. Arq. bras. Endocrinol Metab. Vol. 48. Num. 6. Dezembro 2004. p. 803-811.
- Hildenbrand, K.; Noble, L. Abdominal Muscle Activity While performing Trunk-Flexion Exercises Using the Ab Roller, Abslide, Fitball, and conventional Performed Trunk Curls. Journal of Athletic Training. Vol. 39. Num. 1. 2004. p. 37-43.
- Hossri, C.A. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefício, doses inadequadas e riscos. Revista de Educação Física. Num. 137. 2007. p. 70-73.
- Matsudo, S.M.; Matsudo, V.R.; Araújo, T.; Andrade, D. Andrade, E.; Oliveira, L.; Braggion, G. Nível de atividade física da população do Estado de São Paulo: análise de acordo com o gênero, idade, nível sócio econômico, distribuição geográfica e de conhecimento. Rev. Brás. Ciên. E Mov. Brasília. Vol. 10. Num. 4. outubro 2002. p. 41-50.
- Meirelles, C.M.; Gomes, P.S.C. Efeitos agudos da atividade contra-resistência sobre o gasto energético: revisitando o impacto das principais variáveis. Rev. Bras. Med. Esporte. Vol. 10. Num. 2. mar/abr 2004. p. 122-130.
- Mohan, V.; Deepa, M. Measuring Obesity to Asses Cardiovascular Risk - Inch Tape, Weighing Machine, or Both. JAPI. Vol. 55. September 2007. p. 617-619.
- Oehlschlaeger, M.H.K.; Pinheiro, R.T.; Gelatti, C.; Horta B.; San’Tana, P. Prevalência e fatores associados ao sedentarismo em adolescentes de área urbana. Rev. Saúde Pública. Vol. 38. Num. 2. 2004. p. 157-163.
- Paek, K.W.; Hong Y.M. Health Behavior factors Affecting Waist Circunference as an Indicator of Abdominal Obesity. J. Prev. Med. Public Health. Vol. 39. Num. 1. 2006. p. 59-66.
- Park, H.S.; Lee, K. Greater beneficial effects of visceral fat reduction compared with subcutaneous fat reduction on parameters of the metabolic syndrome: a study of weight reduction programmes in subject with visceral and subcutaneous obesity. Diabetic Medicine. Vol. 22. 2004. p. 266-272.
- Petrofsky, J.S. Electrical Stimulation: Neurophysiological Basis and Application. Basic Appl Myol. Vol. 14. Num. 4. 2004. p. 205-213.
- Piazzi, A.F.; Ugrinowitsch, C.; Tricoli, W. Mecanismos de adaptação ao treinamento com eletroestimulação transcutânea a altas e médias freqüências. Journal of exercise and Sports Sciences. Vol. 1. Num. 1. jan/jul 2005. p. 1-12.
- Poirier, M.D.; Després, J. Waist circumference, Visceral Obesity, and Cardiovascular Risk. Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation. Vol. 23. 2003. p. 161-169.
- Poirier, M.D.; Giles, T.D.; Bray, G.A.; Hong, Y.; Stern, J.S.; Pi-Sunyer, X.; Eckel, R. H. Obesity and Cardiovascular Disease: Pathophysiology, Evaluation, and Effect of Weight Loss. Circulation. Vol. 113. 2006. p. 898-918.
- Porcari, J.P.; Miller, J.; Cornwell, K.; Foster, C.; Gibson, M.; Mclean, K. Kernozek, T. The effects of neuromuscular electrical stimulation training on abdominal strength, endurance, and selected anthropometric measures. Journal of Sports Science and Medicine. Vol. 4. 2005. p. 66-75.
- Robbins, S.M.; Houghton, P.E. Woodbury, G.; Brown, J.L. The Therapeutic Effect of Functional Electric Stimulation on Improving Gait Speed in Stroke Patients: A Meta Analysis. Arch. Phys. Med. Rehab. Vol. 87. 2006. p. 853-859.
- Sabia, R.V.; Santos, J.E.; Ribeiro, R.P.P. Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre exercício aeróbio e anaeróbio. Rev. Bras. Med. Esporte. Niterói. Vol. 10. Num. 5. set/out. 2004.
- Sarno, F.; Monteiro, C.A. Importância relativa do Índice de Massa Corporal e da circunferência abdominal na predição da hipertensão arterial. Rev. Saúde Pública. Vol. 41. Num. 5. 2007. p. 788-796.
- Silva, E.A.; Flexa, F.; Zanella, M.T. Abdominal Obesity, Insulin Resistance and Hypertension: Impact on Left Ventricular Mass and Function in Women. Arq. Bras. Cardiol. Vol. 89. Num. 2. 2007. p. 77-82.
- Sousa, L.M.; Virtuoso Jr., J.S.A efetividade de programas de exercício físico no controle do peso corporal. Rev. Saúde. Com. Vol. 1. Num. 1. 2005. p. 71-78.
- Zahorska-Markiewicz, B. Metabolic effects associated with adipose tissue distribution. Advances in Medical Sciences. Vol. 51. 2006. p. 111-114.
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).
