Efeito agudo da glicemia capilar em diabéticos tipo II entre uma sessão de hidroginástica e outra de ginástica aeróbica

Resumo

Objetivou-se verificar o efeito imediato do exercício físico comparando o efeito de uma sessão de ginástica aeróbica com treinamento de força muscular com pesos livres e outra de hidroginástica, sobre o comportamento da glicemia capilar em indivíduos diabéticos do tipo II, moradores do município de Alta Floresta - MT. Foram realizadas medições da glicemia capilar, batimento cardíaco e pressão arterial em 12 voluntários portadores da síndrome. Essas avaliações foram feitas cinco vezes com intervalo de 15 minutos entre cada: antes do início dos exercícios, aos 15 minutos, 30 minutos e 45 minutos durante os exercícios e aos 15 minutos após o término. A glicemia variou de 118 mg/dL e 114 mg/dL antes dos exercícios, para 99 mg/dL e 80 mg/dL aos 45 minutos de exercícios, respectivamente para a ginástica e hidroginástica, mostrando redução na glicemia ao longo da realização do exercício. O batimento cardíaco aumentou de 84 bpm para 93 bpm, para ambos os exercícios, respectivamente, antes do início dos exercícios e aos 45 minutos de atividade física. Este resultado permite concluir que o exercício físico, quando bem indicado, prescrito e executado, é um importante coadjuvante no controle glicêmico do indivíduo portador de Diabetes Mellitus (DM) e deve ser incluído em seu programa de tratamento.