Análise comparativa de encurtamento dos músculos isquiotibiais em praticantes e não praticantes de musculação

  • Alison Silva Centro Universitário Tabosa de Almeida (ASCES-UNITA), Caruaru-PE, Brasil.
  • Demóstenes de Barros Miranda Neto Centro Universitário Tabosa de Almeida (ASCES-UNITA), Caruaru-PE, Brasil.
  • João Vitor Lourenço da Silva Santos Centro Universitário Tabosa de Almeida (ASCES-UNITA), Caruaru-PE, Brasil
  • William David Barbosa da Silva Centro Universitário Tabosa de Almeida (ASCES-UNITA), Caruaru-PE, Brasil
Palavras-chave: Exercícios de alongamento muscular, Músculos isquiotibiais, Treinamento de resistência

Resumo

O presente estudo tem como objetivo comparar os graus de encurtamento muscular dos isquiotibiais em praticantes e não praticantes de musculação. Trata-se de uma pesquisa de caráter descritiva e quantitativa realizada na academia escola do Centro Universitário Tabosa de Almeida (ASCES - UNITA). O estudo foi composto por uma amostra de trinta participantes do sexo masculino, escolhidos através de amostragem por conveniência. Os indiví­duos foram distribuí­dos em dois grupos sendo 15 participantes do grupo Praticantes (n=15), e (n=15) Não Praticantes de Musculação. Os pesquisadores realizaram os testes de encurtamento muscular, "elevação da perna estendida", mensuração do ângulo do encurtamento com o goniômetro e a medida real de comprimento para os membros inferiores. Observou-se que a prevalência de encurtamento dos músculos isquiostibiais nas amostras de praticantes de musculação foi de 63,3%, não se observou nenhuma diferença estatisticamente significativa em relação ao encurtamento muscular quando comparado o grupo praticante e não praticante de musculação (115,6 ± 7 vs 112 ± 8, p = 0,007). Conclui-se que indiví­duos treinados em musculação tendem a ser mais encurtados quando comparados aos não praticantes.

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Publicado
2021-10-10
Como Citar
Silva, A., de Barros Miranda Neto, D., Lourenço da Silva Santos, J. V., & David Barbosa da Silva, W. (2021). Análise comparativa de encurtamento dos músculos isquiotibiais em praticantes e não praticantes de musculação. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 14(93), 767-773. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2203
Seção
Artigos Científicos - Original