Estresse fisiológico imposto pelo ambiente quente durante uma sessão de HIIT

  • Wanessa Aparecida Lopes da Silva Laboratório de Performance Humana, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • William Martins Januário Laboratório de Performance Humana, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • Leonardo Mateus Teixeira Rezende Laboratório de Biologia do Exercício, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • Luciano Bernardes Leite Laboratório de Biologia do Exercício, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • João Carlos Bouzas Marins Laboratório de Performance Humana, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • Thales Nicolau Prímola Gomes Laboratório de Performance Humana, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
Palavras-chave: Treinamento intervalado de alta intensidade, Resposta ao choque térmico, Exercício físico, Saúde

Resumo

Introdução: Os aumentos constantes da temperatura ambiental têm impacto direto nas atividades do dia a dia, como, por exemplo, na prática de exercícios físicos. Objetivo: Avaliar o estresse fisiológico imposto pelo ambiente quente em comparação ao ambiente temperado durante uma sessão de HIIT. Materiais e Métodos: 10 ciclistas amadores do sexo masculino (35,5 ±7,4 anos, 60,4 ±4,3 mL.kg-1.min-1), realizaram 4 visitas ao laboratório. 1ª visita: caracterização da amostra; 2ª visita: familiarização da amostra ao protocolo; 3ª/4ª visitas: os voluntários foram avaliados de forma randomizada em duas condições, Controle (Tambiente: 22,9 ±0,9ºC; UR: 70,1 ±9,9%) e Quente (Tambiente: 32,2 ±0,5ºC; UR: 63,9 ±4,5%). Sessão de HIIT: Após um aquecimento de 5min/15W, foi iniciado um protocolo de HIIT com 4 blocos idênticos de 1min a 90% Pmax e 3min de recuperação a 50% Pmax. Foram avaliadas as temperaturas interna (Tgastrointestinal), corporal (Tcorporal) e da pele (Tpele), a frequência cardíaca (FC), a percepção subjetiva do esforço (PSE), o conforto térmico (CT), a sensação térmica (ST) e o índice de estresse fisiológico (IEF). Os dados foram analisados por meio de ANOVA Two-Way, post hoc de Bonferroni, teste t de Student e correlação de Pearson. Média, DP (α=5%). Ética: 852796618.1.0000.5153. Resultados: Em relação ao ambiente controle, foram observados maiores valores de Tgastrointestinal, Tcorporal, Tpele, FC, PSE, CT, ST, IEF e correlação positiva entre as variáveis fisiológicas e perceptivas. Conclusão: O estresse fisiológico imposto pelo ambiente quente foi maior durante uma sessão de HIIT.

Biografia do Autor

William Martins Januário, Laboratório de Performance Humana, Departamento de Educação Física, Universidade Federal de Viçosa, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.

Bacharel em educação física e mestrando do programa de Pós graduação em Educação Física UFV/UFJF onde é orientado pelo Prof. Dr Thales Nicolau Prímola Gomes. Pesquisador e membro do Grupo de Estudos em Termorregulação e Exercício Físico GETEF.

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Publicado
2024-03-17
Como Citar
Silva, W. A. L. da, Januário, W. M., Rezende, L. M. T., Leite, L. B., Marins, J. C. B., & Gomes, T. N. P. (2024). Estresse fisiológico imposto pelo ambiente quente durante uma sessão de HIIT. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 18(114), 198-209. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2863
Edição
v. 18 n. 114 (2024)
Seção
Artigos Científicos - Original

Copyright (c) 2024 Wanessa Aparecida Lopes da Silva, William Martins Januário, Leonardo Mateus Teixeira Rezende, Luciano Bernardes Leite, João Carlos Bouzas Marins, Thales Nicolau Prímola Gomes

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