Efeito de um programa de treinamento de 23 semanas nas variáveis antropométricas e neuromusculares em jovens nadadores
Resumo
O objetivo do estudo foi avaliar a influência de um programa de treinamento nas variáveis antropométricas e neuromusculares em jovens atletas de natação. Participaram do estudo 16 atletas, nove meninos e sete meninas, com idade média de 14,06±1,22 anos. O treinamento foi dividido em quatro mesociclos: T1=endurance geral; T2=endurance específica; T3=competitivo; T4=polimento, com duração total de 23 semanas. As medidas antropométricas analisadas foram: massa corporal (Kg), estatura (m), IMC (Kg/m2), massa magra (kg) e massa gorda (kg). As variáveis neuromusculares analisadas foram: impulsão vertical (cm), arremesso de medicine ball (m), força máxima no supino (kg) e leg press (Kg). Foram utilizados os testes de Friedmann e Wilcoxon, adotando um p< 0,05. No gênero masculino e feminino as variáveis estatura e massa corporal foram maiores em T4 quando comparado com as outras fases (T1, T2 e T3). Na força explosiva de membros superiores foi observado maior valor em T4 comparado as outras fases nos meninos; no feminino T3 foi superior a T1 e T2. Este comportamento também foi observado no supino para as meninas. Portanto, o treinamento associado ao desenvolvimento físico pode ter produzido modificações na morfologia dos atletas. Contudo o treinamento parece ter exercido influencia diferenciada na força máxima de membros inferiores de acordo com a fase do treinamento.
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