Evidências científicas sobre os fundamentos do voleibol: importância desse conteúdo para prescrever o treino
Resumo
O objetivo da revisão foi apresentar o efeito dos fundamentos na dinâmica do jogo de voleibol. Os resultados dessa revisão determinaram que o saque em suspensão potente foi mais utilizado porque gera mais pontos, os passes bons e excelentes ocasionam um ataque eficaz, o levantamento veloz dificulta a ação do bloqueio, o ataque pontua mais ser for de bola rápida, o bloqueio possui mínima eficácia para conter o ataque e a defesa tem mínimo acerto durante o jogo. Em conclusão, essas evidências sobre os fundamentos do voleibol são uma referência para o técnico prescrever o treino.
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