Efeito da atividade física na capacidade psico-social e funcional do idoso
Resumo
Objetivo: Avaliar os efeitos da atividade física na capacidade psicossocial e funcional do idoso. Materiais e Métodos: Realizado em clínicas de saúde na cidade do Recife/PE. Amostra de 96 idosos divididos entre praticantes de exercícios e sedentários responderam ao questionário de qualidade vida SF-36. Foram avaliados 8 domínios divididos em físico e mental. Usou-se desvio padrão com distribuição normal para variáveis contínuas e porcentagem para categóricas. A normalidade e homogeneidade dos valores determinaram-se pelo teste de Kolmogorov-Smirnov e Levene, respectivamente. Utilizou-se estatística descritiva e compararam-se as avaliações pelo teste Mann-Whitney para amostras independentes. Sendo 5% o nível de significância; a comparação pelo programa estatístico SPSS, Windows 15.0. Resultados:A média de idade foi 68,78 (sedentários), 70,23 (em solo) e 71,72 (em imersão), maioria feminina. Os componentes físicos e mentais exibiram melhores escores em solo e imersão. Nos domínios estado geral da saúde, aspectos sociais e saúde mental, os praticantes em imersão tiveram maiores escores. Discussão: Negreiros (2004) relata a feminização no envelhecimento, indo de acordo com resultados. A melhor qualidade de vida em praticantes de atividade física condiz com a literatura, principalmente em imersão, por vantagens na fase senil. Conclusão:Diante do exposto é clara a importância da atividade física para o idoso, frisando benefícios da prática em imersão.
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