Perfil antropométrico e da aptidão física relacionada à saúde em homens e mulheres adultos de diferentes faixas etárias
Resumo
Introdução: A redução das atividades físicas na população tem se tornado cada vez maior, devido a diversos fatores que incluem o sedentarismo, falta de atividade física regular e ao envelhecimento, que trazem baixos níveis de flexibilidade, força muscular e resistência cardiorrespiratória. Objetivo: investigar o perfil antropométrico e a aptidão física relacionada á saúde de homens e mulheres adultos. Metodologia: A amostra foi composta por 817 indivíduos, praticantes de academia em Guarapuava-PR que foram divididos em cinco grupos de acordo com sexo e idade: 18-19 (G1), 20-29 (G2), 30-39 (G3), 40-49 (G4), 50-59 (G5). Na análise estatística foi utilizado o teste de variância ANOVA One way, e para o post hoc foi utilizado o teste de Tukey, sendo P≤0,05. Resultados: É possível observar que no % de gordura ocorre um aumento significativo nos homens sendo maiores nos grupos G3, G4 e G5 em relação ao G1. Conclusão: A tendência de redução da aptidão física relacionada á saúde (AFRS) em pessoas com mais idade parece ser cada vez mais comum, essas informações podem auxiliar profissionais da área da saúde a tomar medidas de prevenção para mudar essa realidade dessa população.
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