O teste de aptidão física para os bombeiros militares da ativa, sem restrições médicas, do corpo de bombeiros militar do Distrito Federal
Resumo
O Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF) como instituição pública militar, deve manter seus militares bem preparados fisicamente para prestar um serviço de qualidade à população do Distrito Federal e regiões que fazem divisa com o Distrito Federal. O CBMDF possui quatro tipos de Teste de Aptidão Física, sendo que o TAF-3 é destinado à avaliação do nível de condicionamento físico do bombeiro militar ativo, sem restrições médicas. O estudo tem como objetivo avaliar os testes do TAF-3 do Corpo de Bombeiros Militar do DF e sugerir mudanças aos aspectos divergentes sobre o assunto. Os testes presentes no TAF-3 são: flexão de braços na barra fixa, flexão de braços no solo, flexão abdominal e corrida de 12 minutos ou marcha (caminhada). As tabelas de cada teste apresentam índices que vão decrescendo a cada faixa etária, de modo que determinados exercícios não são mais avaliados. Comparadas com as tabelas empregadas no Exército Brasileiro, as tabelas do CBMDF possuem índices mais fáceis de serem atingidos por seus bombeiros militares. Sendo assim observa-se a necessidade de maiores estudos a cerca do TAF-3 do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal, visando adequar seus exercícios e seus índices as necessidades específicas exigidas pela profissão.
Referências
- American College of Sports Medicine. (ACSM,1998). The recommended quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory and muscular fitness in healthy adults. Med Sci Sports Exerc, 30(6): 975-991.
- Astrand, Per-Olof; Rodahl, Kaare; Dahl, Hans A.; Stromme, Sigmund B. Tratado de Fisiologia do Trabalho. 4ª edição. Rio Grande do Sul. Artmed. 2006.
- Matsudo, Victor Keihan R. Testes em Ciências do Esporte. 7ª edição. São Paulo. Midiograf. 1984.
- CBMDF. Portaria nº. 29, de 11 de agosto de 2004 – Programa Padrão de Treinamento Físico do Bombeiro Militar nas Unidades da Corporação.
- CBMDF. Portaria nº. 11, de 4 de maio de 2007 – Diretrizes para o Treinamento Físico Militar e sua Avaliação.
- Delavier, Frédéric. Guia dos Movimentos de Musculação: Abordagem Anatômica. 3ª edição. São Paulo. Manole. 2002.
- Dubik, J. M.; Fullerton, T. D. Soldier Overloading in Grenade. Military Review Num. 67. 1987. p. 38-47.
- Exército, Estado Maior. Portaria Ministerial 089, de 07 de novembro de 2002 – Manual de Campanha C 20-20 – Treinamento Físico Militar. 3ª Edição, 2002.
- Exército, Estado Maior. Portaria Ministerial 223, de 23 de dezembro de 2005 – Diretriz para o Treinamento Físico Militar do Exército e a sua Avaliação.
- Guedes, Dilmar Pinto. Musculação: Estética e Saúde Feminina. 3ª edição. São Paulo. Phorte. 2007.
- Heyward, Vivian H. Avaliação Física e Prescrição de Exercício: Técnicas Avançadas. 4ª edição. Rio Grande do Sul. Artmed. 2004.
- McArdle, William D.; Katch, Frank I.; Katch, Victor L. Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e Desempenho Humano. 4ª edição. Rio de Janeiro. Guanabara Koogan. 1998.
- Morrow Jr., James R.; Jackson, Allen W.; Disch, James G.; Mood, Dale P. Medida e Avaliação do Desempenho Humano. 2ª edição. Rio Grande do Sul. Artmed. 2003.
- Robergs, Robert A.; Roberts, Scott O. Princípios Fundamentais de Fisiologia do Exercício: para Aptidão, Desempenho e Saúde. 1ª edição. São Paulo. Phorte. 2002.
- Rodrigues, Thiago Meireles Mattos; Piltz, Rafael Sandor; Matos, Marcio Souza; Silva, José Wallace dos Santos Silva; Ferigollo, Alexandre de Oliveira; Barros, Evandro da Silva; Silva, Ivan Ribeiro da; Cândido, Rodrigo Mauro Cosa; Lippert, Marco Antonio Muniz; Teixeira, Mauro Santos; La Porta Júnior, Marco Antônio de Mattos. Influência da Corrida de 12 Minutos na Performance de Flexão de Braço no Teste de Avaliação Física (TAF) em Jovens Militares. Revista de Educação Física. Num. 131. 2005. p. 45-51.
- Silva, Elirez Bezerra da. A Execução da Barra: Pronação X Supinação. Revista de Educação Física. Num. 121. 1993. p. 45-48.
- Simão, Roberto. Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. 3ª edição. São Paulo. Phorte. 2007.
- Speck, Leonardo Maurmann; Macedo, Hélio Gonçalves Chagas; Carvalho, Guilherme Bottrel; Neto, Sylvio R. Nunes; Barbosa Jr, Antonio C. da Silva; Forquim Jr, Wilmar Marconggine; Alves, Thiago Rodrigues; Andrade Jr, Jose Luiz; Rodrigues, André Valentim Siqueira. Comparação dos Testes de Cooper e da Universidade de Montreal com o Teste de Medida Direta de Consumo Máximo de Oxigênio. Revista de Educação Física. Num. 136. 2007. p. 13-19.
- Weineck, Jürgen. Treinamento Ideal: Instruções Técnicas sobre o desempenho fisiológico, incluindo considerações específicas de treinamento infantil e juvenil. 1ª edição. São Paulo. Manole. 2003.
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).