MartinsTaí­ssa Lima, Thiago Soares Marsola, Evandro Zanni, e Cássio Mascarenhas Robert Pires. 2014. “Análise Da relação Do Peso De 1RM Com O Peso Corporal Em Mulheres Idosas sedentárias: Determinação Do í­ndice De força máxima Relativa (IFMR) Em exercícios De musculação”. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício 8 (45). https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/635.