Santos, D. A. dos, e R. Liberali. “Efeitos De 12 Semanas De Treinamento Com Pesos Na força E composição Corporal De Idosas”. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, Vol. 2, nº 10, dezembro de 2011, https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/105.