Mata, C. S. da, C. C. Espig, e D. B. dos Santos. “Efeitos De Um Treinamento De Hipertrofia No Ganho De força Muscular E variação Da composição Corporal De Mulheres Participantes De musculação De Academia”. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, Vol. 5, nº 27, janeiro de 2012, https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/328.