Systematized aquatic training improves stress and immune levels in the elderly

  • Bruno Ferrari Silva Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.
  • Rafael Evangelista Pedro Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.
  • Sidney Barnabé Peres Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.
  • Solange Marta Franzoi de Moraes Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.
Keywords: Training, Stress, Old man

Abstract

The aim of this study was to evaluate elderly people undergoing a systematic aquatic training (TG) compared to the control group (CG) and evaluating the harmful effects of stress caused by physical activity. The sample consisted of 30 subjects of both sexes, arranged in two groups of 15 control subjects (GC = 68.5 ± 1.5 years), with no changes in daily lifestyle and 15 training subjects (GT = 67.1 ± 1.1 years), submitted to water aerobics training 5 times a week, lasting one hour for 12 weeks. Salivary collections were performed, a baseline, before and after the first training session, respectively, every four weeks until the end of the protocol. The results were analyzed using descriptive and inferential statistics, using the paired t test and Two-way Anova (P<0.05). Noting that the GT group showed a significant reduction in salivary cortisol concentration after the training period, as well as compared to the GC group. In addition to presenting an increase in immunoglobulin A concentrations during the 12 weeks of training.

Author Biographies

Bruno Ferrari Silva, Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.

Mestre em Ciências Fisiológicas - PFS/UEM

Rafael Evangelista Pedro, Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.

Doutor em Educação fí­sica - PEF/UEM

Solange Marta Franzoi de Moraes, Departamento de Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio (LABFISE), Universidade Estadual de Maringá (UEM), Maringá-PR, Brasil.

Professora permanente do departamento de Ciências Fisiológicas - UEM.

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Published
2018-12-02
How to Cite
Silva, B. F., Pedro, R. E., Peres, S. B., & Franzoi de Moraes, S. M. (2018). Systematized aquatic training improves stress and immune levels in the elderly. Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology, 12(78), 769-778. Retrieved from https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1500
Issue
Vol. 12 No. 78 (2018)
Section
Scientific Articles - Original

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