Neurophysiological and biomechanical mechanisms of the reactive strength training and use of the Kinovea® software for accompany this session
Abstract
The objective of the review was to explain the neurophysiological and biomechanical mechanisms of the reactive strength training and to teach how to use Kinovea® software in this session. The review was divided into three chapters. The chapter 1 was taught biomechanics of the lower limbs during reactive strength training, the chapter 2 the theme was the mechanical components of the muscle work and the chapter 3 the explanation was about use of the Kinovea® software in that session. In conclusion, the reactive strength training was taught in this review for the coach can acquire a theoretical and practical knowledge with the objective of prescribes this session accordingly.
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