Changes in blood pressure and heart rate in a class of women in dance Samkya normotensive
Abstract
The objective of the present study was to demonstrate the alterations of the PA (BP – Blood Pressure) and FC (HR – Heart Rate) in women aged between 18 and 68 years old, all beginners in the Sankya dance in a gym in Curitiba/ PR. The study population comprises N= 8 women beginners in Sankya dance, they practiced 60’ of Sankya dance with intensity from light to moderate followed by stretching and relaxation. The FC and HR were measured in rest, at 5’, 10’ and 30’ after the exercise. Results: The FC and the PA, have shown a tendency for decreasing from the pre to the 30’ post exercise, although none of them have shown meaningful alteration. Through the crossing between pre until the 30’, the Anova test from Friedman, has shown that there are no meaningful differences between the groups of variable PAS (p = 0.44) and PAD (p = 0.59) and FC (0.28). The post exercise hypotension endured throughout the whole recovering period. Via the correlation linear test of Pearson, all variables are associated amongst themselves, the PAS is statistically associated to PAS (r = 0.69, p = 0.00) and FC (r = 0.67, p = 0.00) and vice versa. One can conclude tat the class of Sankya dance should be applied with more intensity and volume, with reduced intervals to promote more meaningful hypotension effect, for results have shown a tendency towards the decreasing of FC and PA, although not a significant one.
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