Characteristics of the physical capacities of practicers of the modality functional training

  • Luiza Cerqueira Couto Universidade Federal do Piauí­, Teresina, Piauí­, Brasil.
  • Thaí­s Alves de Paiva Ferreira Universidade Federal do Piauí­, Teresina, Piauí­, Brasil.
  • Mara Jordana Magalhães Costa Universidade Federal do Piauí­, Teresina, Piauí­, Brasil.
Keywords: Motor dexterity, Exercise, Psychomotor performance

Abstract

 

Introduction: Functional Training (FT) improves as musculoskeletal skills, improves both necessary activities and specific sports activities. Objective: To analyze how motorized resources practitioners of the functional training modality at the TF studio in Teresina-PI. Materials and Methods: A questionnaire and some engine tests were applied to 19 students practicing FT. He used the statistical program STATA 12.0 by means of media and percentage, Student's test for independent variations and Pearson's correlation with a significance level of 5%. Results and Discussion: Most were female (52.6%) with a mean age of 33.5 years (± 7.7). Explosive Strength of Upper (ESU) and Lower (ESL), Flexibility (FLEX) and localized central muscular resistance (LCMR) was assessed by the tests of throwing of medical ball, horizontal jump, Wells bench and resistance of the flexor musculature of the trunk (RFT) and getting ratings. When compared between sexes, or male audience, it records the best media, with significant statistics for the medical ball (p=0.0001) and horizontal jump tests (p = 0.007). In the correlation age and test of detection of significant result (p=0.01), which age was better than the age of performance. Conclusion: The present study enabled a greater understanding of the characteristics of the TF practitioners in the studio, allowing the possibility of more targeted and promoted training, thus, greater benefits.

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Published
2021-10-10
How to Cite
Couto, L. C., Ferreira, T. A. de P., & Costa, M. J. M. (2021). Characteristics of the physical capacities of practicers of the modality functional training. Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology, 14(92), 645-656. Retrieved from https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2139
Issue
Vol. 14 No. 92 (2020)
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Scientific Articles - Original

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