Anthropometric changes due to a bicycle touring event

  • Sergio Omar Ferreira Programa de Pós Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição do Exercí­cio. Graduação em Educação Fí­sica pela Universidade de Estado de Santa Catarina
  • Gisella Alves de Mello Colaboradora e acadêmica de Educação Fí­sica na Universidade Federal de Santa Catarina
  • Rafaela Liberali Programa de Pós Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição do Exercí­cio
Keywords: Cycle tourism, Anthropometry, Body composition, Body fat percentage

Abstract

Bicycle touring is an outdoor activity that utilizes the bicycle as wayof transportation. The present study aims to verify anthropometrical changes due to a bicycle touring event, in both male and female cyclists, during 498.2 Km across the hills of Santa Catarina’s Serra Geral, with 2,914 meters of altitude. The anthropometric variables were collected in order to determine the body composition, body fat percentage and lean body mass. Results showed a decrease in percentage body fat of 3.14 % and 2.11 % for male and female, corresponding to a loss of to 2.09 and 2.08 Kg. The results also showed a gain of lean body mass of 5.22 Kg for the woman and 3.2 Kg for the man. Both male and female reduced body fat and gained lean body mass just like participants of a two months exercise program, and as well as high intensity ultra-athletes. Although limited to a couple, these results presume that, besides a fun outdoor activity, bicycle touring can positively alter anthropometric variables, reducing body fat percentage while gaining lean body mass.

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Published
2012-01-01
How to Cite
Ferreira, S. O., Mello, G. A. de, & Liberali, R. (2012). Anthropometric changes due to a bicycle touring event. Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology, 4(22). Retrieved from https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/265
Issue
Vol. 4 No. 22 (2010)
Section
Scientific Articles - Original

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