Brazilian Jiu-Jitsu: aspects of performance
Abstract
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) has been highlighted in the world sport scene, however only few scientific studies has been undertaken. Thus, the aim of this study was to review the literature and describe aspects of anthropometric, metabolic and physical specific athletes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Review of literature (from 1998 to 2011) was performed using the database Bireme, Lilacs, PubMed Med-line, Latindex, books, dissertations and monographs. The literature review shows that BJJ athletes has anthropometric characteristics, values of maximum strength and blood lactate responses, similar to the fighters of other modalities such as judo and wrestling. In addition, the flexibility seems to be as important as the other motor skills. The values obtained in tests of strength endurance were classified as excellent for upper limbs. On the other hand, the isometric strength and maximal oxygen uptake were reported to be lower compared to judo and wrestlers. Based on published studies, it is concluded that the practitioners of BJJ require several motor skills in a good degree of development, particularly of the manifestations of muscle strength and flexibility.
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