Efeito hipotensor agudo de uma sessão de hidroginástica em indiví­duos hipertensos

Maximianne Paiva da Silveira Araújo; Francisco Navarro

Maximianne Paiva da Silveira Araújo Programa de Pós-Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho - Fisiologia do Exercício: Prescrição do Exercício. Bacharelado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Francisco Navarro Grupo de Estudo e Pesquisa em Fisiologia e Prescrição do Exercício na Universidade Federal do Maranhão

Keywords: Physical exercise, Water aerobicis, Blood pressure, Arterial hypotension

Abstract

Objective: This study’s objective was to analyze the behavior blood pressure in hypertensive after of one session of water exercises. Materials and Methods: The study included 6 sedentary, hypertensive and medicated individuals (56.5 ± 10.6 years, body mass69.2 ± 12.0 kg and mean height of 154 ± 5 cm) submitted to 50 minutes water exercises with intensity controlled by the scale of perceived exertion Borg and a control session with immersion without exercise. The BP was measured 15 minutes pre-exercise and 5, 10, 15, 30, 45 and 60 minutes post-session. Results: There was no difference significant in systolic blood pressure (SBP) resting between the control session and the session water exercise. There was a significant reduction in SBP post-session water exercises session in 30 minutes (138.2 ± 7.6 versus 130.5 ± 8 2), 45 (138.2 ± 7.6 versus 127.3 ± 6.5) and 60 (138.2 ± 7.6 versus 122.8 ± 7.1). The diastolic blood pressure showed reduction during no significant along the recovering period. Discussion: Thus the results demonstrated that a single session of physical exercise realized in the form water exercise with 50 minutes promoted reduction levels of BP in the recovering period. Conclusion: It can be conclude that water exercise session realized was capable to induce hypotension in the recovering period in hypertensive individuals.

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Acute hypotensive effect of an water gym session in hypertensive individuals

Abstract

References