The physical activity practice and the physical fitness performance and health in physical education students in evening course in private institution in a city of Minas Gerais
Abstract
This study aimed to determine the level of physical activity and its reflection in physical fitness and health of students of evening classes of Physical Education in a private institution in a city ofMinas Gerais. The sample consisted of 54 students (19 men and 35 women), volunteers and enrolled in the institution, characterized by individuals under the age of 26.20 years (SD = 8.35), height of 167,46cm (SD = 8.49) and weight 63,45kg (SD = 12.06). To evaluate the level of physical activity, itwasused the international physical activity questionnaire (IPAQ). As a determinant of health-related physical fitness, we used the average of the individual results obtained in fat percentage tests (7 folds of Pollock), flexibility (Wells), muscle strength (handgrip), muscular endurance (test abdominal -1 minute) and aerobic capacity (12 minutes of running). Data analysis showed the following results: there wasa predominance of individuals categorized as very active and active (85.2%), compared to irregularly active (14.8%). Already with regard to physical fitness and health, examine each of the components the results indicate that: 57.4% (n = 31) of academics have a fat percentage proper to health, about 51.9% (n = 28) had trunk flexibilitylevelssatisfactory, 48.1% (n = 26) showed good levels of strength, 81.5% (n = 44) have high levels of muscular endurance and 55.6% (n = 30 ) fall into a range of cardio respiratory fitness beneficial to health. Thus, we can conclude that more than half of the students are with good levelsof physical activity, theresult also found on the physical fitness and health, which most scholars meet high levels, with the exception of force. Analyzing percentage although both data presented mostly high percentages, when analyzed through the Pearson correlation test, Spearman Kendall's, it appears that there is no significant relationship between the level of physical activity and physical fitness components related to health.
References
-Achour Júnior, A. Bases para exercícios de alongamento: relacionado com a saúde e no desempenho atlético. 2ª edição. Phorte. 1999.
-Añez, C.R.R. Sistema de avaliação para a promoção e gestão do estilo de vida saudável e da aptidão física relacionada à saúde de policiais militares. Tese de doutorado em Engenharia de Produção. Programa de Pós-Graduação em Engenharia de Produção da Universidade Federal de Santa Cantarina. Florianópolis. 2003.
-Araújo, D.S.M.; Araújo, C.G.S. de. Autopercepção corporal de variáveis da aptidão física relacionada à saúde. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 8. Núm. 2. p. 37-49. 2002.
-Amui, A.A.; Campos, R.S.; Bernardes, M. M.; Caetano F.G.; Carolino, V.S.; Magalhães, A.C.; Oliveira, G.G.O.; Silva, F.C.; Sousa, G.P.; Santos, O.R.R. Adesão dos universitários aos diversos níveis de atividade física. Estudos. Goiânia. Vol. 33. Núm. 7/8. p. 615-633. 2006.
-Cardoso, J.; Azevedo, N.C.T.; Cassano, C.S.; Kawano, M.M.; Âmbar, G. Confiabilidade intra e interobservador da análise cinemática angular do quadril durante o teste sentar e alcançar para mensurar o comprimento dos isquiotibiais em estudantes universitários. Revista Brasileira de Fisioterapia. Vol. 11. Núm. 2. p. 133-138. 2007.
-Conte, M.; Gonçalves, A.; Chalita, L.V.A.; Ramalho, L.C.B. Nível de atividade física como estimador da aptidão física de estudantes universitários: explorando a adoção de questionário através de modelagem linear. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 14. Núm. 4. p. 332-336. 2008.
-Cooper, K.H. A menos of assessing maximal oxygen intake. JAMA. Núm. 203. 1968.
-Dwyer, G.B; Davis, S. Manual do ACSM (American College of Sports Medicine) para avaliação da aptidão física relacionada a saúde. Guanabara Koogan. 2006.
-Fontes, A.C.D.; Vianna, R.P.T. Prevalência e fatores associados ao baixo nível de atividade física entre estudantes universitários de uma universidade pública da região Nordeste-Brasil. Revista Brasileira de Epidemiologia. Vol. 20. Núm. 1. p. 20-29. 2009.
-Glaner, M.F. Concordância de questionários de atividade física com a aptidão cardiorrespiratória. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano. Vol. 9. Núm. 1. p. 61-66. 2007.
-Glaner, M.F. Importância da aptidão física relacionada à saúde. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano. Vol. 5. Núm. 2. p. 75-85. 2003.
-Glaner, M.F. Nível de atividade física e aptidão física relacionada à saúde em rapazes rurais e urbanos. Revista Paulista de Educação Física. São Paulo. Vol. 16. Núm.1. p. 76-85. 2002.
-Glaner, M.F.; Neto, C.S.P.; Zinn, J.L. Diagnóstico da aptidão física relacionada a saúde de universitários. Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde. Vol. 3. Núm. 4. p. 35-41. 1998.
-Gomes, V.B.; Siqueira, K.S.; Sichieri, R. Atividade física em uma amostra probabilística da população do Município do Rio de Janeiro. Caderno de Saúde Pública. Rio de Janeiro. Vol. 17. Núm. 4.p. 969-976. 2001.
-Guedes, D. P.; Guedes J. E. R. P.; Barbosa, D. S.; Oliveira J. A. Níveis de prática de atividade física habitual em adolescentes. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2001.
-Haskell, W.L.; e colaboradores. Physical Activity and Public Health: Updated Recommendation for Adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Medicine & Science In Sports & Exercise. Vol. 39. Núm. 8. p. 1423-1434. 2007.
-Matias, W.B. Nível de atividade física e composição corporal referenciadano IMC de universitários da UESB, Jequié-BA. Revista Digital -Buenos Aires. Ano13. Núm. 124. 2008.
-Jackson A.S.; Pollock ML.; Ward A. Generalized equations for predicting body density of women. Med Sci Sports Exerc. Vol. 12. p. 175-182. 1980.
-Matsudo, S.M.; Matsudo, V.R.; Araújo, T.; Andrade, D.; Andrade, E.; Oliveria, L.; Braggion, G. Nível de atividade física da população do Estado de São Paulo: análise de acordo com gênero, idade, nível socioeconômico, distribuição geográfica e de conhecimento. Revista Brasileira Ciência e Movimento. Brasília. Vol. 10. Núm. 4. p. 41-50. 2002.
-Matsuo T.; Saotome K.; Seino S.; Shimojo N.; Matsushida A.; Iemitsu M.; Ohshima H.; Tanaka K.; Mukai, C. Effects of a low-volume aerobic-type interval exercise on VO2max and cardiac mass. Med Sci Sports Exerc. Vol. 46. Núm. 1. p. 42-50. 2014.
-Ministério da Saúde. Programa nacional de promoção da atividade física “Agita Brasil”: atividade física e sua contribuição para a qualidade de vida. Revista de Saúde Pública. Vol. 36. Núm. 2. p. 254-256. 2002.
-Pollock, M.L.; Wilmore, J.H. Exercícios na Saúde e na Doença: Avaliação e Prescrição para Prevenção e Reabilitação. MEDSI. p. 233-362. 1993.
-Rocha, C.R.G.S.; Freitas, C. R.; Comerlato, M. Relação entre nível de atividade física e desempenho no teste de avaliação física de militares. Rev. de Educação Física. 2008.
-Wells,K. F.; Dillon, E. K. The sit and reach: a test of back and leg flexibility. Exercise and Sport Sciences Reviews. 1952.
Authors who publish in this journal agree to the following terms:
- Authors retain the copyright and grant the journal the right of first publication, with work simultaneously licensed under the Creative Commons Attribution License BY-NC which allows the sharing of the work with acknowledgment of the authorship of the work and initial publication in this journal.
- Authors are authorized to enter into additional contracts separately for non-exclusive distribution of the version of the work published in this journal (eg, publishing in institutional repository or book chapter), with acknowledgment of authorship and initial publication in this journal.
- Authors are allowed and encouraged to post and distribute their work online (eg, in institutional repositories or on their personal page) at any point before or during the editorial process, as this can bring about productive change as well as increase impact and impact. citation of published work (See The Effect of Free Access).
