Efectos del ejercicio aeróbico a diferentes intensidades sobre la glucemia capilar en un diabético tipo I

Resumen

El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto del ejercicio aeróbico a tres intensidades diferentes, 70, 60 y 50% de la frecuencia cardíaca máxima (FC máxima), en un individuo con Diabetes Mellitus Insulin-Dependent (IDDM). Sometido a la práctica de caminata vigorosa, trote y carrera por un lapso de 45 minutos. La glucemia capilar fue monitoreada, con un dispositivo Accu-Chek Advantage (Roche), antes de los ejercicios (tiempo 0), a los 15, 30 y 45 minutos durante el ejercicio ya los 30, 60 y 120 minutos después del ejercicio. Se obtuvo una reducción aguda de la glucemia capilar durante el ejercicio en las tres intensidades, media de 101,7 ± 11 mg.dl-1, incluso en estado de hiperglucemia en el período inicial, media de 187 mg.dl-1. La reducción de la glicemia durante el ejercicio mostró mejores resultados cuando la intensidad fue ligera, 50% de la FC máxima 113 mg.dl-1, contra 91 mg.dl-1 al 60%, y 101 mg.dl-1 al 70%. En el período de 60 a 120 minutos después del ejercicio, hubo un ligero aumento de la glucemia, del orden de 18 mg.dl-1 al 60% de la FC máxima y de 3 mg.dl-1 al 50%. A la intensidad del 70% de la FC máxima, no se registraron los resultados post-ejercicio, debido a la presentación de un cuadro de hipoglucemia 50 mg.dl-1, en el minuto cuarenta y cinco de ejercicio. Se demostró así que el ejercicio aeróbico, la marcha vigorosa, al 50% de la FC máxima es más eficaz para la reducción de la glucemia, favoreciendo la prevención de complicaciones relacionadas con esta patología.