Análisis de las capacidades físicas básicas de los practicantes de atletismo en el Gimnasio Experimental Olímpico (GEO) en Río de Janeiro: un estudio retrospectivo

Resumen

Este estudio retrospectivo longitudinal tuvo como objetivo comparar el rendimiento cardiorrespiratorio, la fuerza muscular y la velocidad de escolares (11 a 15 años) que practican atletismo, entrenados en el Gimnasio Experimental Olímpico (GEO), en la Ciudad de Rio de Janeiro-RJ, en el modalidades 100m carrera, 400m carrera y lanzamiento de balines. Ciento dieciocho estudiantes fueron divididos en dos grupos: G 1: estudiantes de 8° y 9° grado, quienes entrenaron 5 veces por semana en la carrera de 100m (n=32); carrera de 400 m (n=18) y lanzamiento de perdigones (n=20); G 2: alumnos de 6° y 7° año, que entrenaban 3 veces por semana en las modalidades de carrera de 100 m (n=20); Carrera de 400m (n=15) y lanzamiento de perdigones (n=13). Se recogieron datos antropométricos, impulsión horizontal y vertical, lanzamiento de balón medicinal, carrera de 20 metros y carrera de 6 minutos antes y después del período de entrenamiento. Se utilizó la prueba de Wilcoxon para el análisis intragrupo y la prueba de Mann Whitney para el análisis intergrupo. El porcentaje de variación (delta) se determinó utilizando el método de Kruskall Wallis seguido de Dunn. Se consideró un nivel de significancia del 5%. Los datos antropométricos (masa corporal, talla e IMC) no cambiaron durante el período de entrenamiento en ninguna modalidad (p>0,05). En todas las modalidades hubo una mejora significativa en la fuerza de las extremidades inferiores, la fuerza de las extremidades superiores (balón medicinal) y la aptitud cardiorrespiratoria (carrera de 6 min) después del entrenamiento. Sin embargo, la velocidad no mostró una mejora significativa. Se concluye que un programa de intervención escolar a tiempo completo, con una frecuencia semanal de 3 a 5 veces, durante 2 horas, mejora el nivel de condición física de los escolares.