¿El esfuerzo percibido refleja la intensidad del ejercicio físico planeado para las personas con alto riesgo cardiovascular?
Resumen
El objetivo de este estudio fue comparar la percepción subjetiva del esfuerzo (PSE) planeado por los entrenadores con el PSE percibido por individuos con altos usuarios de riesgo cardiovascular del Sistema de Salud Unificado (SUS) y verificando la asociación y el acuerdo entre los momentos de registro PSE. Este es un estudio descriptivo donde se seleccionaron para participar individuos de ambos sexos y edad más de 45 años (n = 10). Los participantes se presentaron a una prueba incremental y realizaron nueve sesiones continuas de senderismo en la cinta de correr durante 30 minutos, en las intensidades del 40%, el 50% o el 60% de los VO2PICO. Hubo una diferencia significativa entre los valores del PSE previstos para la intensidad del 40% (PSE PLANNED = 2; PSE percibido = 2.5 ± 0.9 (P <0.001)), sin diferencias entre el PSE planificado para las intensidades del 50% y El 60% de VO2PICO (3 y 4 respectivamente) con el PSE percibió 3.3 ± 1.2 y 4.0 ± 1.3 (P = 0.08 y P = 0.64 respectivamente). Tampoco hubo diferencia entre el tiempo de la colección PSE si al final del ejercicio o 30 minutos después, en las tres intensidades (P = 0.16 para ambas). Las correlaciones significativas y un acuerdo de igual magnitud se verificaron en los dos momentos de la colección PSE (R = 0.98, R = 0.95; R = 0.96; a 40%, 50% y 60% del VO2PICO, respectivamente, P <0.001). De esta manera, es posible inferir que para el modelo de ejercicio propuesto y las intensidades moderadas, el PSE demostró ser un método adecuado para controlar la intensidad de la capacitación en la muestra estudiada, ya que no había diferencia en el momento de la colección PSE, Alto grado y acuerdo lineal.
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