Tai Chi Chuan y la salud en la tercera edad

  • Flavio Herrmann Grupo de Estudos e Pesquisas em Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate - EEFE/USP. São Paulo - SP, Brasil
  • Jonatas Ferreira da Silva Santos Grupo de Estudos e Pesquisas em Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate - EEFE/USP. São Paulo - SP, Brasil
  • Emerson Franchini Grupo de Estudos e Pesquisas em Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate - EEFE/USP. São Paulo - SP, Brasil
Palabras clave: Actividad física, Calidad de vida, Ejercicio

Resumen

El objetivo de este artículo es resumir los resultados presentados en la literatura que relacionan el Tai Chi Chuan (TCC) y la salud, con el objetivo de orientar futuras investigaciones e intervenciones. Para ello se consultó la base de datos bibliográfica MedLine. Las palabras claves utilizadas fueron “Tai Chi Chuan” y filtradas con la combinación “Tai Chi Chuan + Salud”. Esta revisión partió de un total de 369 artículos sobre Tai Chi Chuan. Después del primer tamizaje, que tuvo en cuenta el resultado de la combinación Tai Chi Chuan + Salud, quedaron 183, seleccionados manualmente, manteniendo como criterio su pertinencia para la investigación dentro de los criterios de análisis propuestos (estar redactados en inglés; abordar el tema Tai Chi Chuan y la salud; no se consideraron encuestas sobre enfermedades psíquicas o mentales; las encuestas debían haber sido realizadas a sujetos mayores de 55 años; haber discriminado claramente el grupo de edad estudiado; haber sido publicadas entre 2004 y 2009). Un total de 780 sujetos fueron evaluados en las encuestas revisadas y de estos, 240 eran hombres y 388 mujeres, 152 sujetos no tenían su género discriminado en las encuestas. El Tai Chi Chuan, según los datos recogidos, es una actividad física potencialmente eficiente en el mantenimiento y mejora de las funciones físicas, como el equilibrio corporal y la propiocepción y reacción neuromuscular en personas mayores, constituyendo, por tanto, una forma eficaz de prevención de caídas en esta audiencia

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Publicado
2011-12-31
Cómo citar
Herrmann, F., Santos, J. F. da S., & Franchini, E. (2011). Tai Chi Chuan y la salud en la tercera edad. Revista Brasileña De Prescripción Y Fisiología Del Ejercicio, 4(20). Recuperado a partir de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/231
Número
Vol. 4 Núm. 20 (2010)
Sección
Artículos Científicos - Originales

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