Los motivos que llevan a las personas a la práctica de ejercicios físicos
Resumen
El objetivo general de este estudio fue analizar los motivos que llevan a las personas a practicar ejercicios físicos y los objetivos específicos fueron: identificar las principales modalidades que realiza la población de maxi gym; comparar los motivos que llevan a las personas a practicar ejercicios físicos según el grupo de edad. La investigación se caracteriza como descriptiva, la población participante ya que el estudio fueron estudiantes matriculados en la Maxi Academia de la ciudad de Joinville-SC, la muestra fue de 92 estudiantes divididos en 5 grupos: grupo 1 estudiante de 18 a 29 años, grupo 2 estudiantes de 30 a 39 años, grupo 3 estudiantes de 40 a 49 años, grupo 4 estudiantes de 50 a 59 años y grupo 5 estudiantes de 60 años en adelante. Los datos recolectados fueron analizados descriptivamente, utilizando la técnica de análisis de contenido. De acuerdo con el objetivo general de este estudio, la mayoría de los estudiantes realizan ejercicio físico para mejorar o mantener la salud y la calidad de vida y mejorar la condición física. Entre los objetivos específicos, la mayoría de los estudiantes realizan solo musculación o más de una modalidad, y en cuanto al grupo de edad, los principales objetivos encontrados por los practicantes no difieren entre ellos, tanto los jóvenes como los adultos y los adultos mayores se preocupan por la salud y la calidad de vida. . Con este estudio se concluye que las personas se preocupan más por mantener la salud y la calidad de vida para el día a día de su vida. Se sugieren más estudios con los mismos objetivos en diferentes localidades de Brasil.
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