Eficacia de los aeróbicos acuáticos en la autonomía funcional de mujeres mayores: un estudio experimental controlado, pragmático y doble ciego

Resumen

Editor Prezado, Gostaríamos de expresar nuestra opinión sobre el artículo intitulado "Eficácia da hidroginástica sobre una autonomía funcional de idasas: um estudio experimental controlado, pragmático e duplo cego" publicado en su periódico. Primeiramente, parabenizamos a los autores pela realización de un estudio tan importante y relevante para la salud de personas idas, población cada vez más numerosa en el mundo y en nuestro país. A hidroginástica tem se muestra uma atividade física muito eficaz para mejorar la calidad de vida de idosos, visto que é é uma atividade de bajo impacto e que pode ser realizada por pessoas de todas las idades con diferentes condiciones de salud, proporcionando sensación de bem-estar e relaxamento durante e após a prática. É notório que a prática regular de atividade física é fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida dos idosos, y o estudo presentado fornece evidencias importantes sobre a eficácia da hidroginástica para autonomia funcional de idosas. Destacamos algunos puntos importantes del estudio en cuanto a metodología, demostración y calidad estadística. O estudo foi duplo-cego e controlado, conferindo mayor fidedignidade aos resultados e para as análises medidas estatísticas foi utilizado ANOVA para repetidas intra e entre grupos e teste post hoc de Bonferroni para identificar as diferenças significativas. Además, los autores controlan posibles variaciones de confusión previa a la prueba, tornando a mostrar semelhante na variável idade, condición física (todas estavam no mínimo 2 meses sem praticar ejercicio físico), masa corporal y ejercicio en Sênior Fitness Test antes de intervenir también foi semelhante entre os grupos. A mostra foi composta por 89 idas, localizadas em tres grupos, cabe aqui pontuarmos que identificamos um error no tamanho da amostra inicial e final descrito no artigo na página 97 que detalhou como amostra inicial 102 participantes e final 88, quando na verdade foram 105 participantes na amostra inicial e 89 ao final do estudo, conforme n amostra em cada um dos três grupos. Além disso, a descrição tanto dos procedimentos de avaliação antropométrica, composição corporal e planejamento das atividades do grupo experimental foram escritas de forma detallada e clara, identificando comprometimento e confiabilidade ao estudo. Por fin, sugerimos que novos estudos sejam realizados com uma amostra maior e mais diversificada, evaluando la eficacia da hidroginástica en diferentes grupos variando o sexo, además de evaluar la eficacia da hidroginástica en largo tiempo, verificando se os resultados se mantienen ao largo do tempo . Acreditamos que estudios como esse são de extrema importancia para incentivar la práctica de atividades físicas y promover la salud y el bienestar de dos idosos. Parabenizamos novamente os autores pelo trabalho y esperamos que novos estudos sejam realizados para aprimorar ainda mais nossos conhecimentos sobre a hidroginástica para esa población.