Efecto hipotensor agudo en una sesión de entrenamiento resistido de miembros superiores y otra de miembros inferiores: estudio de caso

Resumen

Objetivo: Por lo tanto, el presente estudio tiene como objetivo verificar la respuesta de la presión arterial después de una sesión de entrenamiento de resistencia para miembros superiores y otra para miembros inferiores en un individuo hipertenso controlado con medicamentos. Materiales y Métodos: femenino, sedentario, 50 años, peso 70,4 kilogramos, altura 171 cm. El estudio se realizó en dos días con intervalos de 48 horas entre una sesión para miembros superiores y otra para miembros inferiores, con monitorización de la PA antes del entrenamiento, inmediatamente después y durante 60 min, cada 5 min. Resultados: Podemos observar que el comportamiento de la PA, tanto la PAS como la PAD se mantuvieron con valores más bajos medidos antes del entrenamiento, excepto en los 45 min y 55 min después del entrenamiento para miembros superiores donde la PAS y la PAD aumentaron respecto al resto. Discusión: Se dice que luego de finalizar una sesión de entrenamiento, la presión arterial puede tener una reducción por debajo de los valores medidos antes del esfuerzo. Así, cuanto mayor sea la magnitud y duración de la HPE, más eficaz será la estrategia no farmacológica para reducir la PA en reposo. Conclusión: se observó que los valores de PA tanto de PAS como de PAD sufren cambios a niveles más bajos que los encontrados en reposo, pero en los miembros inferiores hay una mayor disminución, probablemente por la cantidad de masa muscular involucrada.