Comportamiento del lactato y frecuencia cardíaca en respuesta al protocolo anaeróbico en practicantes de Hapkido

Resumen

Hapkido, un arte marcial coreano, se caracteriza por movimientos con predominio de patadas, proyecciones y giros articulares. El objetivo de este estudio fue analizar el comportamiento de las variables frecuencia cardiaca (FC) y lactato (Lac) en cinco practicantes de Hapkido. El protocolo anaeróbico se realizó en una diagonal de 15m de largo donde el profesor sostenía dos raquetas sobre las que realizaba las patadas durante dos minutos. Los valores de FC y Lac se recogieron antes, inmediatamente después y dos, cuatro y seis minutos después del protocolo. También se realizó el número de patadas por minuto para determinar el desempeño del practicante. Los resultados para el grupo como media y desviación estándar para FC (lpm), Lac (mmol.l-1) y patadas (velocidad y cantidad) fueron del orden respectivo de: pretest 123,40 bpm ±16,68; prueba post minuto cero 182,60 lpm ±11,80; post prueba dos minutos 131,60 lpm ±21,89; post prueba cuatro minutos 120,20 lpm ±16,72; post test seis minutos 119,80 lpm ±16,30; pretest 2,06 mmol.l-1±0,13; post test minuto cero 7,02 mmol.l -1±0,96; postest dos minutos 8,12 mmol.l-1±1,61; postest cuatro minutos 8,12 mmol.l-1±1,63; postest seis minutos 7,82 mmol.l-1±1,80; velocidad de patadas 1,22 ±0,14 y número de patadas 146,40 ±17,05. Las respuestas obtenidas de las variables estudiadas (FC y Lactato), así como el protocolo utilizado, nos permiten sugerir indicadores para evaluar específicamente el nivel de rendimiento y el efecto del entrenamiento, pudiendo así ajustar las cargas de entrenamiento.