Evaluación de la autonomía funcional de ancianas practicantes de hidrogimnasia
Resumen
El presente estudio tuvo como objetivo evaluar la autonomía funcional en un grupo de ancianas que practican aerobic acuático. La muestra estuvo compuesta por ocho voluntarios (74,5 ± 8,5 años; 164 ± 6 cm; 65,5 ± 5,5 kg) que practicaban aeróbic acuático tres veces por semana durante al menos dos años. Para la evaluación de la autonomía funcional, los individuos realizaron una batería compuesta por seis pruebas propuestas por el protocolo de evaluación funcional del Grupo Latinoamericano de Desarrollo para la Madurez (GDLAM), que consisten en: caminar 10 metros, levantarse de una posición sentada, ponerse levantarse de la posición de decúbito ventral, levantarse de la silla, moverse por la casa y ponerse y quitarse una camiseta. Los resultados de las pruebas se usaron para calcular el índice GDLAM (GI). De los ocho participantes, cinco tenían un GI “BUEN” y tres participantes tenían una clasificación “REGULAR”, que se considera el estándar mínimo de evaluación para la autonomía funcional propuesto por el protocolo. Los resultados demuestran que la práctica regular de hidrogimnasia puede ser eficiente para mantener la autonomía funcional de ancianas en niveles satisfactorios con características similares a las de la muestra.Citas
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