Efecto hemodinámico del entrenamiento de fuerza para pacientes hipertensos: una revisión de la literatura
Resumen
La hipertensión arterial ha ido empeorando debido al estilo de vida y al sedentarismo, observándose como uno de los principales factores de riesgo de morbimortalidad cardiovascular. El entrenamiento de fuerza ha sido sugerido e integrado en programas de entrenamiento para hipertensos, con preocupación por la salud y solución a posibles estrategias de tratamiento no farmacológico que sean eficientes en la prevención, en las que ahora se estudia el ejercicio como una herramienta importante para el tratamiento de esta enfermedad. . El presente estudio hace una revisión entre las variables del ejercicio de fuerza, verificando los efectos hemodinámicos que varían según la intensidad, volumen y métodos de entrenamiento presentados durante y después del ejercicio conocido como efecto hipotensión post-ejercicio. Se concluye que entre las variables intensidad, tipos de ejercicios y volumen se debe profundizar en la investigación, pues en varios estudios alcanzaron resultados positivos para caída de presión, entre las variables entrenamiento de fuerza para el efecto hipotensor.
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