Respuesta de la presión arterial de adelante hacia atrás a diferentes tipos de respiración en el ejercicio de resistencia
Resumen
El objetivo de este estudio fue identificar las respuestas de la presión arterial utilizando diferentes técnicas de respiración en la realización de ejercicios contra resistencia, en vista de la escasez de investigaciones y su relevancia en medio de los avances de las investigaciones sobre las adaptaciones fisiológicas y funcionales en el área de entrenamiento. fuerza. En este estudio participaron cinco individuos, con edades entre 18 y 35 años, con condiciones clínicas estables y con experiencia en entrenamiento de fuerza. Después de medir la presión arterial en reposo y la carga establecida a través del test de 5RM, la recolección de datos se realizó con los sujetos evaluados al final de 3 series de 5RM en press de banca para cada tipo de respiración. Los resultados mostraron un aumento significativo de la PA con el uso de la maniobra de Valsalva (p < 0,05) en relación con otras técnicas. No se observaron diferencias significativas en las respuestas entre la respiración activa y pasiva. Algunos estudios que realizaron investigaciones similares verificaron aumentos significativos en la PA durante la Maniobra de Valsalva, incluso difiriendo el tipo de contracción, el número de repeticiones y la intensidad entre estos estudios. Se concluye que en este estudio la Maniobra de Valsalva promovió un mayor aumento de las respuestas de la presión arterial en relación a los otros tipos de respiración verificados, con el fin de profundizar en el conocimiento y mejorar la intervención de los profesionales de la salud.
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