Importancia de la aptitud física relacionada con la salud y la aptitud motora en niños y adolescentes
Resumen
El conocimiento sobre la condición física y motricidad de los niños y adolescentes es de fundamental importancia para la generación de conocimientos actualizados y específicos para esta población en particular. Con el acentuado desarrollo tecnológico de las últimas décadas, la hipocinesia humana se ha mantenido y/o agravado, y los hábitos de las personas también han cambiado, provocando cambios en la calidad de vida. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue realizar una revisión de la literatura para analizar la aptitud física y la aptitud motora relacionadas con la salud en niños y adolescentes. A través de este levantamiento teórico, fue posible verificar que la adquisición de hábitos positivos para la práctica de la actividad física, siempre acompañada por profesionales de la Educación Física, puede tener un impacto positivo en el desarrollo de los adolescentes, contribuyendo decisivamente a la promoción de la salud.
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