Respuestas hipotensoras tras ejercicio de natación en entrenamiento continuo e interválico

  • Larissa Pacheco Gomes Graduada em Educação Fí­sica na Faculdade FAGAMMON. Pós- graduação na Universidade Gama Filho. Fisiologia do Exercí­cio e Prescrição de Exercí­cio
  • Antonio Coppi Navarro Doutor em Engenharia Biomédica (UMC).- Mestre em História da Ciência (PUC-SP).- Especialista em Educação (UNG).- Bacharel e Licenciado em História (PUC-SP); Licenciado em Pedagogia (UNG).
  • Adriano Delly Veiga Pós-Doutorando em Agronomia -UFLA.
Palabras clave: Presión arterial, Ejercicios fisicos, Efectos hipotensores

Resumen

La práctica de ejercicio físico nadador es un factor importante para la reducción de la presión arterial, mostrando un efecto hipotensor después de la sesión, factor importante para normotensos, prehipertensos e incluso hipertensos, siendo un aspecto de prevención e incluso de medicación, además de prevenir otras enfermedades del corazón. Por lo tanto, el objetivo de este estudio es comparar la hipotensión post-ejercicio en adolescentes normotensos durante el entrenamiento continuo e interválico. Métodos: 15 sujetos femeninos y masculinos normotensos se sometieron a dos sesiones experimentales en días diferentes, la primera sesión consistió en 30 minutos de natación continua y la segunda sesión consistió en 5 sprints de 50 m con intervalos de 5 min. La Presión Arterial (PA) se midió en reposo antes del ejercicio y en el período de 1 hora después de la recuperación después del ejercicio. Resultados: ANOVA para medidas repetidas mostró una reducción significativa después de 60 min. de la medición post-entrenamiento en ambas sesiones. No hubo interacción significativa entre el tiempo de medición y el ejercicio en la PAD, solo en la PAS, que al inicio de las sesiones fue mayor en la sesión interválica, con una posterior caída de presión más pronunciada. Conclusión: Según la muestra estudiada, el ejercicio de natación con entrenamiento continuo e interválico fue efectivo en la reducción de la presión arterial durante los primeros 60 minutos, luego de lo cual estos valores se mantuvieron normalizados, sin embargo la frecuencia cardíaca (FC) descendió durante las 3 horas evaluadas .

Biografía del autor/a

Larissa Pacheco Gomes, Graduada em Educação Fí­sica na Faculdade FAGAMMON. Pós- graduação na Universidade Gama Filho. Fisiologia do Exercí­cio e Prescrição de Exercí­cio

Graduada em Educação Fí­sica na Faculdade FAGAMMON. Pós Graduada em Fisiologia do Exercí­cio e Prescrição de Exercí­cio

Antonio Coppi Navarro, Doutor em Engenharia Biomédica (UMC).- Mestre em História da Ciência (PUC-SP).- Especialista em Educação (UNG).- Bacharel e Licenciado em História (PUC-SP); Licenciado em Pedagogia (UNG).

Pesquisador do IBPEFEX. Editor dos Periodicos RBFF, RBPFEX, RBONE, RBNE. - Coordenador Pós-Graduação.
Professor de Pós-Graduação.

Adriano Delly Veiga, Pós-Doutorando em Agronomia -UFLA.

Departamento de Agricultura - Área de produção vegetal.

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Publicado
2013-10-13
Cómo citar
Gomes, L. P., Navarro, A. C., & Veiga, A. D. (2013). Respuestas hipotensoras tras ejercicio de natación en entrenamiento continuo e interválico. Revista Brasileña De Prescripción Y Fisiología Del Ejercicio, 7(41). Recuperado a partir de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/556
Número
Vol. 7 Núm. 41 (2013)
Sección
Artículos Científicos - Originales

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