Breve reseña de la diabetes tipo II y su relación con el metabolismo de los lípidos, el ejercicio de resistencia y sus efectos: rompiendo dogmas
Resumen
Introducción: La diabetes es una epidemia mundial. Objetivo: El objetivo de este estudio fue identificar los efectos del entrenamiento de fuerza sobre el metabolismo lipídico, la salud, en pacientes con diabetes tipo II, discutiendo y modificando conceptos. Materiales y Métodos: Para la construcción de este artículo se realizó una revisión narrativa y sistemática de la literatura. Las bases de datos consultadas fueron Scielo, Google Scholar y Pub Med. Resultados: 56 artículos fueron analizados y 10 seleccionados para evaluación. De los seleccionados, el 70% son estudios recientes, de los años 2011 y 2012. Predominaron los estudios crónicos sobre los agudos, siendo el 80% de los estudios analizados de carácter crónico. De los 10 artículos analizados se obtuvo como resultado que el 90% de los estudios se realizaron utilizando ejercicio de alta intensidad. Todos los estudios analizados proporcionaron un mayor control glucémico. Discusión: Hay una mayor preocupación actual con el desarrollo de estudios originales que puedan probar la efectividad del ejercicio de resistencia que en el pasado. El ejercicio de resistencia agudo o crónico proporciona mejoras en la salud. Los estudios han demostrado una mayor eficacia del entrenamiento de alta intensidad. El mecanismo de la hipertensión arterial está directamente relacionado con el control de la glucemia. El ejercicio de fuerza agudo o crónico demostró ser una herramienta importante para el control de la glucemia. Conclusión: El ejercicio de fuerza, ya sea agudo o crónico, de alta intensidad, se considera un mejor modulador del metabolismo lipídico que el ejercicio moderado o ligero y ofrece mayores beneficios a los pacientes con diabetes mellitus tipo 2.
Citas
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