Musculación para la calidad de vida relacionada con la salud de Hipertensos y Diabéticos Tipo 2

  • Léo de Paiva Montenegro Pós-graduando em Treinamento de Força e Musculação –UNESA, Especialista em Treinamento Desportivo –UGF, Especialista em Exercício Aplicado a Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais –UGF, Graduando em Fisioterapia –UNESA, Graduado em Educação Física –UNESA, Brasil
Palabras clave: Entrenamiento de fuerza, Patologias, Salud

Resumen

Introducción: El culturismo es una actividad donde se pueden lograr diferentes resultados y se pueden beneficiar diferentes públicos como diferentes grupos de edad, grupos especiales y patologías como hipertensos y diabéticos. El número de personas con Hipertensión y Diabetes tipo 2 aumenta cada año y por lo tanto se ha convertido en un problema de salud pública. La calidad de vida relacionada con la salud de estos individuos puede mejorar con la práctica del culturismo. Objetivo: Debido a la gran cantidad de personas afectadas por estas enfermedades, el objetivo del presente estudio fue revisar los beneficios del culturismo para la calidad de vida relacionada con la salud de individuos Hipertensos y Diabéticos Tipo 2. Materiales y Métodos: Una narrativa bibliográfica Se realizó una revisión de los estudios seleccionados de las bases de datos Google Scholar y Bireme. Los estudios fueron seleccionados de acuerdo a su título y resumen. Discusión: La inclusión de ejercicios en el tratamiento de la hipertensión arterial y la diabetes puede ser una forma efectiva de reducir las complicaciones derivadas de la enfermedad. La práctica de musculación puede reducir los valores de presión arterial, reducir el volumen sistólico, generar vasodilatación y reducir la resistencia vascular periférica, contribuyendo al tratamiento de la hipertensión. La práctica del culturismo para diabéticos tipo 2 también puede traer beneficios como una mayor captación de glucosa, mayor sensibilidad a la insulina, menor riesgo de enfermedades secundarias y mayor número de transportadores de glucosa (GLUT-4). Conclusión: La práctica de musculación puede traer beneficios a los Hipertensos y Diabéticos Tipo 2. Varios mecanismos fisiológicos son modificados con la práctica de musculación, reduciendo el riesgo de complicaciones y mejorando la calidad de vida relacionada con la salud de estos individuos.

Biografía del autor/a

Léo de Paiva Montenegro, Pós-graduando em Treinamento de Força e Musculação –UNESA, Especialista em Treinamento Desportivo –UGF, Especialista em Exercício Aplicado a Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais –UGF, Graduando em Fisioterapia –UNESA, Graduado em Educação Física –UNESA, Brasil

Autor com linha de pesquisa na área de treinamento resistido para crianças e adolescentes, adultos, idosos e grupos especiais. Especialista em Treinamento Desportivo, em Exercí­cio Aplicado a Reabilitação Cardí­aca e a Grupos Especiais e Graduado em Educação Fí­sica. Atualmente cursa Fisioterapia e especialização em Musculação e Treinamento de Força. Iniciou suas publicações em 2011.

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Publicado
2015-05-11
Cómo citar
Montenegro, L. de P. (2015). Musculación para la calidad de vida relacionada con la salud de Hipertensos y Diabéticos Tipo 2. Revista Brasileña De Prescripción Y Fisiología Del Ejercicio, 9(51), 105-109. Recuperado a partir de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/690
Número
Vol. 9 Núm. 51 (2015)
Sección
Artículos Científicos - Revisión

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