Efecto del ejercicio físico sobre la calidad de vida y composición corporal en sobrevivientes de cáncer de mama: estudio de caso
Resumen
El cáncer de mama es el tipo de neoplasia más diagnosticado entre las mujeres y el segundo tipo más diagnosticado en el mundo, correspondiendo a alrededor de 1,7 millones de casos diagnosticados en 2012. La literatura señala que la inactividad física contribuye al empeoramiento de la salud en las sobrevivientes de CM y el riesgo de todas las causas y la mortalidad por CM entre los supervivientes es mayor en los que llevan un estilo de vida sedentario en comparación con los que son físicamente activos. Objetivo: Evaluar los efectos de un programa de Ejercicio Físico Aeróbico combinado con Ejercicio Físico de Fuerza sobre la calidad de vida y composición corporal en sobrevivientes de CM. Materiales y Métodos: En este estudio de caso participó una mujer de 43 años, sobreviviente de cáncer de mama. Se realizaron evaluaciones de la composición corporal y la calidad de vida antes y después de 24 sesiones de ejercicio. Realizaba un programa de Ejercicio Físico, tres veces por semana, con una duración de 30 a 60 minutos. Resultados: El participante mejoró la calidad de vida en los dominios Capacidad Funcional, Limitaciones por Aspectos Físicos y Vitalidad, en cuanto a la composición corporal, el participante aumentó la masa muscular magra, el gasto calórico basal y el mantenimiento de otros componentes de la composición corporal. Conclusión: La práctica de Ejercicio Físico de Fuerza combinado con Ejercicio Físico Aeróbico es segura y factible, además de ser una estrategia operativa y logística de bajo costo que puede ayudar a mejorar la calidad de vida y la composición corporal de las sobrevivientes de cáncer de mama.
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