Applicazione e analisi degli effetti delle sessioni di esercizio fisico aerobico e di resistenza applicate in palestra all'aperto nel controllo dell'ipertensione arteriosa

  • Denise Mueller Universidade da Região de Joinville - UNIVILLE - Campus São Bento do Sul. Departamento de Educação Fí­sica Bacharel
  • Peter Alexandre Kneubuehler Especialista em Gestão da clí­nica nas Redes de atenção à Saúde - Sí­rio Libanês. Professor na Universidade da Região de Joiniville - UNIVILLE - Campus São Bento do Sul
Parole chiave: Ipertensione arteriosa, Esercizio aerobico e resistenza, Diminuire

Abstract

L'obiettivo di questo studio è stato quello di applicare e analizzare gli effetti di 12 sessioni di esercizio fisico (PE) aerobico e di resistenza, per il controllo e/o il trattamento dell'ipertensione arteriosa (AH). L'AH è una malattia silenziosa che colpisce gran parte della popolazione brasiliana e i suoi effetti sono dannosi principalmente per il cuore e le arterie. L'AH, nella maggior parte dei casi, ha un'origine idiopatica e il trattamento che è stato studiato è non farmacologico, cioè uno stile di vita sano, che include la pratica regolare dell'embolia polmonare. Il programma di PE di questo studio è stato prescritto dalla Scala Borg, con intensità di PE aerobica compresa tra 12 e 14 e resistenza PE con range di 11 sulla scala. Il campione dello studio era costituito da 14 donne ipertese inattive di età compresa tra 44 e 74 anni che erano in trattamento con farmaci farmacologici. La pressione sanguigna (BP) è stata misurata prima e dopo il test. I risultati ottenuti con la ricerca sono stati una differenza media della pressione arteriosa sistolica (SBP) di 7.96 (6.2%) e per la pressione arteriosa diastolica (DBP) 3.96 (5.1%) con significatività statistica secondo il Test -T Student (p<0.05 ). Lo studio si è concluso con un risultato positivo per la ricerca.

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Pubblicato
2016-08-02
Come citare
Mueller, D., & Kneubuehler, P. A. (2016). Applicazione e analisi degli effetti delle sessioni di esercizio fisico aerobico e di resistenza applicate in palestra all’aperto nel controllo dell’ipertensione arteriosa. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 10(61), 663-669. Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1048
Fascicolo
V. 10 N. 61 (2016)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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