Profilo morfofisiologico degli atleti di scherma dopo 12 settimane di allenamento
Abstract
Il presente studio mirava a determinare il profilo morfofisiologico delle schermitrici dopo 12 settimane di allenamento periodico. Il campione era composto da quattro atlete di scherma con un'età media di 25,4 anni, con allenamenti cinque volte a settimana della durata di tre ore al giorno. Gli atleti sono stati sottoposti a due valutazioni antropometriche, una pre e una post allenamento di 12 settimane. Tali valutazioni consistevano nelle seguenti misurazioni: massa corporea totale, altezza, apertura alare, percentuale di grasso, test biomotori di resistenza muscolare localizzata, flessione del braccio e dell'addome in un minuto. I dati sono stati tabulati e valutati statisticamente utilizzando la mediana, il primo e il terzo quartile, l'intervallo (minimo e massimo), la deviazione interquartile e il coefficiente di variazione (CV). La differenza statistica è stata stabilita dal test non parametrico di Mann - Whitney (p<0,05), calcolato utilizzando il software BioStat 5.0, anno 2007. La massa corporea totale ha mostrato un aumento del 3,7% dalla prima alla seconda valutazione, dovuto a l'aumento della massa magra del 7,3%, la diminuzione della massa grassa del 4,9% e la percentuale di grasso del 9,5%. Le pieghe cutanee che hanno avuto il maggior numero di cambiamenti nel loro spessore sono state le pieghe pettorali 42,9% e le pieghe ascellari medie 20,5%. I test biomotori, di flessione del braccio e addominali in un minuto hanno mostrato un aumento della forza muscolare scheletrica rispettivamente del 29,9% e del 13,4%. Pertanto, i dati trovati suggeriscono un miglioramento delle prestazioni degli atleti dopo dodici settimane di allenamento periodico.
Riferimenti bibliografici
-Bottoms, L. M.; Sinclair, J.; Gabrysz, T.; Szmatlan-Gabrysz, U.; Price, M.J. Physiological responses and energy expenditure to simulated epee fencing in elite female fencers. Serbian Journal of Sports Sciences. Vol. 5. Num. 1. 2011. p. 17-20.
-Cunha, R. S. P.; Filho, J. F. Identificação do perfil dermatoglífico, somatotípico e das qualidades básicas da equipe brasileira feminina de esgrima. Fitness &Performance. Vol. 4. Num. 1. 2005. p. 34-44.
-Gabbett, T.; Georgieff, B. Physiological and anthropometric characteristics of Australian junior national state, and novice volleyball players. J Strength Cond Res. Vol. 21, Num. 3. 2007. p. 902-908.
-Jackson, A. S.; Pollock, M. L. Generalized equations for predicting body density of men. The British Journal of Nutrition. Vol. 40. 1978. p. 497-504.
-Jackson, A. S.; Pollock, M. L.; Ward, A. Generalized equations for predicting body density of women. Medicine Science Sports Exercise. Vol. 12. 1980. p. 175-182.
-Marinho, B. F.; Marins, J. C. B. Teste de força/resistência de membros superiores: análise metodológica e dados normativos. Fisioterapia em Movimento. Curitiba. Vol. 25. Num. 1. 2012. p. 219-230.
-Mcardle, W. D.; Katch, F. I.; Katch, V. L. Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance. editors. Lippincott Williams -Wilkins. 2010. p. 1038.
-Moura, J. A. R de; Albano, T.; Veller, G.; Machado, W.; Peixoto, E. Efeito de 24 sessões de treinamento aeróbio, força-resistência muscular e flexibilidade, realizados em academia de ginástica sobre parâmetros neuromotores, cardiovasculares e morfológicos. EFDeportes.com Revista Digital. Buenos Aires. 2011. Num. 155.
-Obmiński, Z.; Ladyga, M.; Starczewska-Czapowska, J.; Borkowski, L. Physiological and biomechanical symptoms of physical adaptation to anaerobic and endurance exercises after 3-month period of increased sport activity in female fencers. Journal of Combat Sports and Martial Art. Vol. 1. Num. 2. 2011. p. 13-18.
-Prado, W. L.; Botero, J. P.; Guerra, R. L. F.; Rodrigues, C. L.; Cuvello, L. C.; Dâmaso, A. R. Perfil antropométrico e ingestão de macronutrientes em atletas profissionais brasileiros de futebol, de acordo com suas posições. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 12. Num. 2. 2006. p. 61-65.
-Pollock, M. L.; Wilmore, J. H. Exercícios na saúde e na doença: avaliação e prescrição para prevenção e reabilitação. São Paulo. Médica e Científica. 1993.
-PROESP-BR. Manual do Projeto Esporte Brasil. 2012. Disponível em: <http://www.proesp.ufrgs.br/proesp>.
-Reilly, T.; Duran, D. Fitness assessment. In: Reilly, T.; Williams, A.M. editors. Science and soccer. 2ªedição London. Routledge. 2003. p. 21-48.
-Ribeiro, C.; Campos, D. História da Esgrima, da criação à atualidade. Revista de Educação Física. 2007. p. 137-165.
-Roi, G. S.; Bianchedi, D. The science of fencing: implications for performance and injury prevention. Sports Medicine, Vol. 38. Num. 6. 2008. p. 465-481.
-Siri, W. E. Body composition from fluid spaces and density. In: Brozek, J.;Henschel A. (Eds.). Techniques for measuring body composition. Washington: National Academy of Science. 1961. p. 223-244.
-Tsolakis, C.; Kostaki, E.; Vagenas, G. Anthropometric, flexibility, strength-power, and sport-specific correlates in elite fencing. Percept Mot Skills. Vol. 110. Num. 3. 2010.
-Velázquez, J. R. La nueva didáctica de la esgrima. Buenos Aires. 2004.
Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:
- Gli autori conservano il diritto d'autore e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con l'opera contemporaneamente concessa in licenza ai sensi del Creative Commons Attribution License BY-NC consentendo la condivisione dell'opera con riconoscimento della paternità dell'opera e prima pubblicazione in questa rivista.
- Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista .
- Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, in quanto ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del lavoro pubblicato (Guarda L'effetto dell'Accesso Aperto).