Analisi della forza muscolare degli arti inferiori nelle donne che praticano bodybuilding in diverse fasi del ciclo mestruale

Abstract

Il ciclo mestruale può essere suddiviso in quattro fasi biologiche: la fase mestruale, la fase post-mestruale, la fase ovulatoria e la fase post-ovulatoria. Ogni fase è caratterizzata dal rilascio di ormoni follicolo-stimolanti e luteinizzanti alternativamente, nonché dalla secrezione di progesterone ed estrogeni. Lo scopo di questo studio era di verificare la forza muscolare degli arti inferiori nelle quattro fasi del ciclo mestruale. Hanno partecipato allo studio 15 donne tra i 18 ei 39 anni che praticavano bodybuilding da almeno 6 mesi e che usavano contraccettivi orali o iniettabili. La forza muscolare è stata misurata utilizzando il test di carico submassimale di Welday (1988) su un dispositivo leg press a 45º durante tutte le fasi del ciclo mestruale. I dati raccolti sono stati tabulati in un database in un foglio di calcolo Excel per Windows e rettificati e trattati statisticamente utilizzando il pacchetto statistico per le scienze sociali (SPSS) 16.0 per il programma Windows. Per l'analisi e l'interpretazione dei dati ottenuti sono state utilizzate statistiche descrittive con misure di tendenza centrale (media) e dispersione (deviazione standard). Il test Shapiro-Wilk ha mostrato la normalità tra le variabili indagate, optando quindi per i test parametrici. I campioni sono stati confrontati utilizzando il test t di Student per campioni indipendenti, adottando un livello di significatività di p<0,05. Di conseguenza, possiamo osservare un aumento significativo della forza nei periodi mestruale e post-mestruale, mestruale e post-ovulatoria, ovulatoria e post-ovulatoria, mestruale e post-ovulatoria. Nei periodi post-mestruale e ovulatoria, post-mestruale e post-ovulatoria, non vi è stato un aumento significativo della forza. Si può concludere che il ciclo mestruale può influenzare la forza degli arti inferiori nelle donne.