Conoscenza della manipolazione delle variabili metodologiche dell'allenamento della forza tra i professionisti dell'Educazione Fisica
Abstract
È aumentata la ricerca per la pratica dell'allenamento della forza (ST), con obiettivi non solo legati alla salute e alla qualità della vita, ma anche a fini estetici. L'obiettivo del presente studio è stato quello di identificare la percentuale di professionisti che hanno conoscenza delle variabili metodologiche dell'allenamento della forza. Lo studio era composto da 19 professionisti dell'educazione fisica, che lavorano nelle palestre della città di Castanhal-PA, lavorando specificamente nella sala pesi, di entrambi i sessi e le fasce d'età. È stato applicato un questionario adattato con domande aperte e chiuse. Il questionario è stato suddiviso in due temi, "formazione professionale" e "percezioni personali". I risultati hanno mostrato che molti degli insegnanti non sono consapevoli della corretta manipolazione delle variabili metodologiche dell'allenamento della forza, il che genera polemiche, poiché la letteratura ritiene che le variabili metodologiche debbano essere utilizzate in modo razionale per garantire il risultato desiderato. Concludiamo che è necessario il riciclo e il miglioramento delle conoscenze in modo che ci sia un miglioramento delle prestazioni di questi professionisti, cercando non solo di raggiungere gli obiettivi richiesti dal professionista dell'allenamento della forza ma mirando anche a promuovere la salute per una migliore qualità della vita.
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