Effetto acuto della glicemia capillare nei diabetici di tipo II tra una sessione di idroginnastica e una sessione di ginnastica aerobica

Abstract

L'obiettivo è stato quello di verificare l'effetto immediato dell'esercizio fisico confrontando l'effetto di una seduta di ginnastica aerobica con allenamento della forza muscolare con pesi liberi e un'altra di idroginnastica, sul comportamento della glicemia capillare in soggetti diabetici di tipo II, residenti nel comune di Alta Foresta - mt. Le misurazioni della glicemia capillare, della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna sono state eseguite in 12 volontari con la sindrome. Queste valutazioni sono state eseguite cinque volte con un intervallo di 15 minuti tra ciascuna: prima dell'inizio degli esercizi, a 15 minuti, 30 minuti e 45 minuti durante gli esercizi e 15 minuti dopo la fine. La glicemia variava da 118 mg/dL e 114 mg/dL prima dell'esercizio a 99 mg/dL e 80 mg/dL a 45 minuti di esercizio, rispettivamente per la ginnastica e l'idroginnastica, mostrando una riduzione della glicemia durante l'esercizio. Il battito cardiaco è passato da 84 bpm a 93 bpm, per entrambi gli esercizi, rispettivamente prima dell'inizio degli esercizi ea 45 minuti di attività fisica. Questo risultato ci permette di concludere che l'esercizio fisico, quando ben indicato, prescritto ed eseguito, è un importante coadiuvante nel controllo glicemico dei soggetti con Diabete Mellito (DM) e dovrebbe essere incluso nel loro programma di trattamento.